JUBA TÄNA! Monika Palmiga algab neljaosaline hingamisseeria “Õnnelik keha, õnnelik mina”
Juba täna algab Tasakaalukeskuse hingamisterapeudi Monika Palmi juhendamisel neljaosaline hingamisseeria „Õnnelik keha, õnnelik mina“. Monika sõnab, et õnn on sisemine seisund, mida mõjutavad meie mõtted, tunded, emotsioonid, ukumused, elustiil, suhtumised ja kehas toimuvad biokeemilised protsessid. Mis siis, kui sa oskaksid juhtida neid mehhanisme, mis mõjutavad võimet olla õnnelik või tunda õnnetunnet? Olles positiivses, rõõmsas meeleolus […]