Avaleht Hingele

Hingele

„Me oleme ühiskonnas ära määratlenud, kes on hea ema või naine. Ma olen märganud enda teekonna jooksul seda, et nii kaua, kuni me lähtume ainult sellest ühiskonna määratletud manuaalist, ei saa me mitte kunagi olla need, kes me päriselt oleme ega saa ühendust oma südamega,” rääkis Kaidi Karilaid heade uudiste portaali GoodNews saatesarjas „Räägi oma […]

Kinomajas toimub 16. detsembril kontsert indiaaniflöödi ja kakaoga. Neemo Saareväli on mees, kelle muusika inimesi külmaks ei jäta ja kellele on looja andnud imelise võime jõuda muusikaga inimeste südameteni. “Selleks kuupäevaks on juba kindlasti kõigil igal pool mängivast jõulumuusikast kopp ees ja on mõnus vaheldus tulla kuulama midagi täiesti teistsugust ja enneolematut. Loome kõik üheskoos […]

Saue mõisas toimub 27. detsembril “Ekstaatiline tants”. See on üritustesari, kus tullakse kokku selleks, et end täiesti kainena mõnusalt ja vabalt tunda ning kohtuda südames ja armastuses teiste inimestega. Plaate mängib Rain Tunger, kes jagas just ka oma viimast raadiosaadet. “Mõnusa aeglase tempo, rahustava ja samas meeli äratava tundega, segu šamanistlikust alatoonist, ladina, aasia ja […]

Erki Kaikkonen ja sõbrad korraldavad 9. detsembril Adila puhkekeskuses muinasjutuvestmise kakaotseremooniaga. Erki räägib lugudevestmisest: „Nii kaua kui on elanud inimene, on elanud temas ka huvi ja armastus lugude vastu. Tänapäeval vestavad lugusid raadio, televiisor, ajalehed, raamatud ja internetiavarused. Ennemuiste tõid lugusid inimesteni jutuvestjad. Lugusid, põnevaid lugusid, neid, mis äratavad taas meis uinunud elutarkusi ja avavad […]

Teaduslikud uuringud on tõestanud, et meditatsioon lõõgastab keha, rahustab meelt, vähendab stressi, tugevdab üldist tervislikku seisundit ning head enesetunnet. Stephan Bodiani raamat “Meditatsioon võhikutele” aitab õppida, kuidas keha, meelt ja vaimu meditatsiooniks ette valmistada, mediteerides stressi vähendada ja vaimselt kasvada. Mediteerimine aitab teada saada, kes sa tegelikult oled? Mediteerimine annab sulle võimaluse valvsust vähendada, teadlikkust […]

Eesti Ekspressis ilmus artikkel „Targaks suurseminaril”. See on täpselt selline artikkel, kus kommentaarist võetakse see osa, mis jätab sind pigem negatiivsesse varju. Ma tean, et Ekspressile pole mõtet protestikirja saata. On mingid negatiivsed jõud, kelle prioriteet on ühiskonda kajastada negatiivsusebaasil, aga ka negatiivseid asju on võimalik välja tuua neutraalses võtmes. Sa jääd neutraalseks, sa arutled. […]

Põlvamaal on 4. detsembril võimalik liikuda vabalt ja vabaneda piirangutest, sest tantsitakse väetantse. Tants on hinge ja keha vestlus. “Tule luba endal liikuda pehmuses ja armastuses iseenda suhtes, loobudes kõigest sellest, mis vajab pingutust. Kui lubame endal tantsida lõdvestunult ja maandatult, oleme endas hoitud, meie hing saab olla kehas kohal ja väljenduda läbi liikumise,” ütleb […]

Monika Palm korraldab 27. novembril Tallinnas hingamiskursuse “Vabasta isiklikud piirangud”. “Samm-sammult lähemale jõudes oma sisemisele jõule ja väele saame teadlikuks erinevatest sisemistest takistustest, mis sellel teekonnal meid peatada võivad. Võimekust kasutada oma sisemist väge mõjutavad perekond, esivanemad, ühiskond ja kollektiivsed piirangud. Kuid on ka isiklikud piirangud, mille olemasolu teadvustamine võib olla võtmeks edasisteks vajalikeks muutusteks. […]

Tallinnas 12. detsembril algusega kl 19 Rootsi-Mihkli kirikus toimuval jõuluhõngulisel harfikontserdil kõlab Kreet Rosina omalooming ning hinge puudutavad mõtisklused. Mõned sellel õhtul esitamisele tulevad harfipalad ja jõululaulud kõlavad maailma esmaettekandena. Koos Kreedaga musitseerivad sellel õhtul Triin Hio, Eva-Lotta Vunder ja Madis Meister. Luba end kanda armastuse helidel! Kreet Rosin on muusikateraapiat tudeeriv ja harfi mängiv […]

Kas sa hingad, elad täiel rinnal, lubad endal tunda ja väljendada kõiki tundeid? Kas sa lubad endal olla siiras, ehe, väljendada oma tõde, hoidmata ennast tagasi hirmust olla liiga palju, olla mitte valesti, teistele mitte meeldida? Kas sa lubab endal täielikult lõdvestuda, nautida, olla kirglik? Esmaspäeviti toimuvad Tartus väetantsud, nii ka 18. novembril. Sinu välimine […]