Inspireeriv

Hingele

KOGEMUSLUGU I Kerli Vau hingamisterapeut Monika Palmi juures: kõik vastused on meie endi sees olemas

12. aug. 2022 Head Uudised

Vabastav hingamine on hingamisteraapia vorm, mis annab võimaluse vaadata endasse ning läbi hingamise vabastada kõik selle, mis takistab meil elust rõõmu tunda, olemast õnnelik või terve. Hiljuti käis GoodNewsi tiimiliige ja terapeut Kerli Vau külas Monika Palmi vabastavas hingamises. Kerli sõnul on tänapäeva maailmas väga oluline iseendaga kontakti luua, mitte selle pärast, et see oleks populaarne […]

Loe edasi

Inspireeriv

KUULA I „Heaolu jutud Silja ja Kristiga“: Tiina Tiitus annab nõu, kuidas mõttemustreid muuta

10. aug. 2022 Head Uudised

Silja Siller ja Kristi Roosimägi räägivad oma podcastis „Heaolu jutud“ nii omavahel kui ka erinevate inimestega heaolust ning kõigest sellest, mis tekitab inimestes head enesetunnet. Nende jutud räägivad elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust – ühesõnaga kõigest, mis aitab inimestel jõuda heaoluni. Podcast`is otsivad naised erinevaid „ah-haa“ momente elust, elamusi ja kogemusi ning soovivad aru saada, […]

Loe edasi

Inspireeriv

HIRMUL ON SUURED SILMAD I Irene Kaljuste: hirm on kaitsereaktsioon, mis tuleb ja läheb

9. aug. 2022 Head Uudised

Hirm võib olla nii suurim sõber kui ka vaenlane. Kuigi enamus meist tunneb pea igapäevaselt hirmu, siis ometi teatakse sellest üsna vähe. Kust hirmud siis tulevad, kuidas need meie sisse saavad ja kuidas neist vabaneda? Kui inimene ei tea kes ta on, püüab ta saavutada asju, mida peab edu ja õnne määrajateks Rännaku meetodi terapeut […]

Loe edasi

Hingele

HÕBEALLIKA looja Silver Laas: elu on väga lihtne, kui oled sina ise!

24. juuli 2022 Head Uudised

Käesoleva aasta alguses avas Silver Laas Narva maanteel massaaži- ja teraapiakeskuse Hõbeallikas. Silveri sõnul soovib ta stuudios ennekõike tegeleda meestega ning aidata viimastel leida elus tasakaal ning lihtsalt armastada elu ja iseennast. Juba viimased kolm aastat seedis Silver peas erinevaid lahendusi, kuidas inimestega tegeleda, neile läheneda ja ennekõike on tal soov tegeleda meestega – aidata […]

Loe edasi

Inspireeriv

KAS ENNAST ON VÕIMALIK ÄRA KAOTADA? Ants Rootslane selgitab, miks kaotavad inimesed ära ühenduse iseendaga

23. juuli 2022 Head Uudised

Terapeut Ants Rootslase, kes augustikuus Ühenduses High on Life festivalil osaleb, sõnul kaotavad ära inimesed ühenduse iseendaga selleks, et saada aru, mida tegelikult kaotati ja mida tuleks uuesti üles leida. Vastasel juhul ei oska inimesed hinnata ja aru saada sellest ühendusest iseendaga ja ei oska seda mõista. Kuidas sa saad üldse eneseteadlikuks või kuidas sa […]

Loe edasi

Inspireeriv

Elus on liiga palju stressi? Lihtsad ja efektiivsed moodused, kuidas alandada stressitaset

23. juuli 2022 Head Uudised

Kreet Rosin-Pindmaa kirjutab oma raamatus „Elamise loomulik kergus: häirivate emotsioonide mõju vähendamine ning sisemise rahu ja elurõõmu suurendamine koputusteraapia ja hiina meditsiini abil“, et kui inimese närvisüsteem on pidevalt stimuleeritud ning ei saa piisavalt aega puhkamiseks ja taastumiseks, tekib ühel hetkel läbipõlemise tunne. See võib viia nii füüsilise, emotsionaalse, mentaalse kui ka energeetilise tasakaalutuseni, mis […]

Loe edasi

Inspireeriv

Enesearenguterapeut Ingrid Joya Tsirel: loodus aitab luua ühendust iseenda ja ümbritsevaga, saada teadlikumaks iseendast ja ümbritsevast

19. juuli 2022 Head Uudised

Enesearenguterapeut ja coach Ingrid Joya Tsirel viib Keila-Joal toimuval sisemise tarkuse laagris osalejad loodusesse matkama. Miks peaks inimesed aga üldse metsas ja rabas matkamas käima ning kuidas ennast selleks ette valmistada? Joya sõnul aitab loodus luua ühendust iseenda ja ümbritsevaga, saada teadlikumaks iseendast ja ümbritsevast. Ka käivitab looduses käimine automaatselt inimeses puhastusprotsessi ehk energiad lähevad […]

Loe edasi

Hingele

KOGEMUSLUGU I Kerli Vau konstellatsioonist: lõppude lõpuks vastutame ise oma tunnete eest

19. juuli 2022 Head Uudised

Konstellöör ning suhte – ja paariterapeut Indres Viirsaar viib Keila-Joal toimuval sisemise tarkuse suvelaagris läbi grupis konstellatsiooniharjutusi kus igaüks saab oma suguvõsa mustreid vaadelda ja võtta vastu esivanemate eluenergia ja väe. GoodNewsi tiimiliikmel ja terapeudil Kerli Vaul õnnestus hiljuti Indrese juures konstellatsiooni proovimas käia. Kerli sõnab, et on tänaseks aru saanud, et paljud mustrid, mured ja kohati […]

Loe edasi

Hingele

KIRJASTUS GOODNEWS I Raamatupood, mis loob lisaks raamatutele rahu- ja õnnetunnet

17. juuli 2022 Head Uudised

11. juuli esimestel minutitel, mil kell lõi ette maagilise ja kõiki võimalusi loova 00.00, avas oma virtuaalsed uksed Kirjastuse GoodNews e-pood. Kirjastuse eesmärgiks on talletada lood kangelastest ehk inimestest meie endi seast ning ümbert, kes on oma tegevusega teistele eeskujuks ning soovivad luua paremat, tervemat ja õnnelikumat elu meile kõigile. Praeguseks on kirjastusel ilmunud neli […]

Loe edasi

Hingele

TULE UUDISTAMA I Kirjastus GoodNews avas e-poe

11. juuli 2022 Head Uudised

Täna, 11. juuli esimestel minutitel, maagilisel kellaajal 00.00 avas oma virtuaalsed uksed Kirjastuse GoodNews e-pood. Kirjastuse eesmärgiks on panna kaante vahele lood kangelastest ehk inimestest meie endi seast ning ümbert, kes on oma tegevusega teistele eeskujuks ning soovivad luua paremat, tervemat ja õnnelikumat elu meile kõigile. „Me seadsime kirjastuse tööperega endale eesmärgiks luua maailma ägedaim […]

Loe edasi