Hingele

Hingele

Õnnekoolitaja Kaidi Karilaid selgitab: miks on tänulikkus oluline ja kuidas seda praktiseerida?

19. nov. 2020 Head Uudised

“Tänulikkus on üks asi, mis on nii lihtne, võimas, suurepärane, mis on nii kerge, mis muudab ja avab kõik, mis annab meile kõik selle, mida me tegelikult soovime. Oleme praegu sellises kohas maailmas, kus me peame rääkima asjadest, millest me pole kunagi rääkinud,” ütleb õnnekoolitaja ja Access Consciousness vahendaja Kaidi Karilaid. Tänulikkust pole vaja ära […]

Loe edasi

Hingele

PRAKTILINE SEMINAR I Manifesteeri oma unistuste elu

19. nov. 2020 Head Uudised

Manifesteerimine on protsess, kus ideede maailmast luuakse midagi meie materiaalsesse maailma konkreetsete vaimsete ja füüsiliste tegevuste abil. See on tegelikult lihtne protsess, ent paljude jaoks ei ole see kergesti tehtav. Eduõpetuse juhendaja Kai Oja ja tänupraktika juhendaja Heike Pettinen korraldavad 28. novembril Lillepaviljonis Tallinnas praktilise seminari “Manifesteeri oma unistuste elu”. Seminaril jagavad oma kogemusi ka […]

Loe edasi

Hingele

Terapeut Helen Kirt: kui me ei armasta iseennast, ei armasta meid ka elu

18. nov. 2020 Head Uudised

Hüpnoterapeut, nõustaja, grupiteraapiate juhendaja Helen Kirt on seljatanud raske haiguse, raskekujulise haavandilise koliidi. Ta sõnab, et seda kõike oli vaja, et ta jõuaks iseendani, kes ta tegelikult on. “Kui minu sõnum oli, et mul on sünnist saati olnud sund saada koguaeg paremaks, siis selles sunnis ei teadnud ma, kes ma tegelikult olen. Täna ma kasvan […]

Loe edasi

Hingele

Hingamisterapeut selgitab: kuidas hingamine saab mõjutada sinu õnnelik olemist?

14. nov. 2020 Head Uudised

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm selgitab, et sügav hingamine stimuleerib parasümpaatilist närvisüsteemi, mis juhib keha stressist lõdvestumisse. Kui me lõdvestume, meie südamelöögid rahunevad, vererõhk stabiliseerub, seedimine korrastub, magusaisu väheneb. Kõhuhingamise harjutus, et saavutada sisemine õnnetunne Monika Palmi sõnul see lihtne harjutus aitab kontrollida emotsionaalset laviini, millel on suur mõju sisemisele õnnelik olemisele. Vali, kas istuda või […]

Loe edasi

Hingele

Innermind enesearengukoolitus! Kahe naise eesmärk juhatada inimesed oma unistuste poole

13. nov. 2020 Head Uudised

Innermind enesearengukoolituse loojad Kairi Kuusma ja Helen Kirt kohtusid Teadlik Mina koolis. “Helen tuli minu juurde ja ütles, et võiks midagi koos teha. Mina olin täpselt sellises kohas elus, et ma olin nagu mingi müüri taga. Selline tunne oli, et ma peaks kuskilt siit liikuma, aga midagi on veel vaja. Helen tuli nagu kingitusena,” ütleb […]

Loe edasi

Hingele

Kakaotants – sõõmuke päikest sombuses sügises!

5. nov. 2020 Head Uudised

Kakaotants kutsub kõiki 14. novembril Tallinna hubasesse kesklinna tantsustuudiosse Müstika. „Kakaotants pakub võimalust sisemisi “patareisid” laadida ja mõnusalt üheskoos hetkes olla ja iseendasse vaadata,” ütleb korraldaja Omida Velviste. „Kakaotants on kui sõõmuke päikest meie sombuses sügises. Tegemist on rännakuga, kus kohtuvad kakao, tantsu ja helirännaku parimad omadused. Ehe ja orgaaniline Guatemalast pärit toorkakao avab südame […]

Loe edasi

Hingele

Vaata ja kuula: legendaarsest emale pühendatud laulust tehti isadepäevaks uus versioon

5. nov. 2020 Head Uudised

MTÜ Lasterikkad Isad tervitavad isadepäeval kõiki isasid, emasid ja lapsi uue versiooniga Eesti armastatuimast ema-laulust, mis on nüüdsest ka isa-laul. Viisi ja algupäraste sõnade autor on Märt Hunt, esitab Eesti Raadio Laulustuudio mudilaskoor, koori juhatab Kadri Hunt, klaveril saadab Õnne-Ann Roosvee. Lasterikaste isade kogukonda kuuluvad nelja ja enama lapsega perede isad, kes on tegusad, panustades […]

Loe edasi

Hingele

JUBA VÕIMALUS ETTE TELLIDA I Ilmub Dave Bentoni raamat “Olen see, kes olen”

31. okt. 2020 Head Uudised

Dave Benton on meile tuntud kui laulja, kes 2001. aastal koos Tanel Padariga Eesti riiki säravalt kogu maailma melomaanidele tutvustas, meid Eurovisiooni võitjate austavasse nimekirja ja koos sellega ka kultuuriajalukku jäädvustas. On aga palju põnevat, mida me Dave Bentonist veel ei tea – kas olete kuulnud, et tema pärisnimi on Efren Eugene Benita? Et lisaks lauljakarjäärile on ta ka alternatiivtervendaja ja reikimeister, gemmoloog ja […]

Loe edasi

Hingele

Veneetsia maskid lisavad „Ekstaatilisele tantsule” põnevust

27. okt. 2020 Head Uudised

Tallinnas Café Operas toimub reedel, 13. novembril „Ekstaatiline tants”, seekord maskidega. Seekordne DJ on Mario Pruul, kes mängib muusikat läbi südame ja oskab väga hästi rahvast üles kütta. Mõnus olemine luuakse ühes ägedas ruumis, mis asub uue Tammsaare pargi galerii keldris vana turu ruumides, mille on väga ägedalt kujundanud kunstnik SOHO. Just sellises interjööris saab […]

Loe edasi

Hingele

Millest alustada, et elada oma unistuste elu? Katre Kulboki ja Kai Oja töötuba!

26. okt. 2020 Head Uudised

31. oktoobril toimub Tallinnas praktiline töötuba Katre Kulboki ja Kai Oja juhendamisel. Paljud ütlevad, et kõige õnnelikumad on need inimesed, kes teevad seda, mida nad armastavad. Kas sina tegelikult tead enda suurimat kirge, millele sooviks pühendada oma elu? Mis paneks sind hommikuti voodist üles hüppama? Kui ei tea või pole kindel, siis aitavad Katre ja Kai välja […]

Loe edasi