Avaleht Hingele hea Märtsikuu kundalini jooga teema Õnnelaboris: kehapuhastus
Märtsikuu kundalini jooga teema Õnnelaboris: kehapuhastus

Märtsikuu kundalini jooga teema Õnnelaboris: kehapuhastus

Märtsikuu neljapäevaõhtused joogatunnid (ja tegelikult etteruttavalt öeldes ka aprillikuised) Õnnelaboratooriumis on pühendatud keha puhastamisele.

„Teeme (v)ägedaid seeriaid, mis aitavad minna jääkidel ja kõigel, mis sombuse sügise ja külma talve jooksul kehasse ladestunud. Ikka selleks, et tunneksid end kevadele vastu tantsides kerge, puhta ja õnnelikuna. Meditatsiooniosas jätkame ja jõuame lõpusirgele 21 meditatsiooniastmega, mis säravpuhastavad kõik selle, mis silmaga nähtamatu, aga oh-kui-teravalt tuntav,“ sõnab teejuht Liina Ravneet Elvik.