1. Avaleht
  2. Koos koroonast üle

Koos koroonast üle

Tom Valsberg ja Ramses (3)
Koos koroonast üle

LÕBUS LUGEMINE I Tom Valsberg: autentsel ja end väärustavatel inimestel on täiesti kama kaks, mida teised temast arvavad

Head Uudised
0
Tom Valsberg andis hiljuti välja raamatu “Eluterve pohhuist”, mis õpetab inimesi muredest lahti laskma ja elu stressivabalt võtma. Keerulistel aegade on hea säilitada ka huumorimeel ja lihtsalt püüda vähem muretseda. Valsbergi muhe raamat sobib ideaalselt muremõtetest eemale saamiseks ja omaette veidi muigamiseks. Kes see eluterve pohhuist siis on? See on tegelane, kes hoolib, aga ei […]
Loe edasi
Unistus
Inspireeriv

RAAMATUSOOVITUS I 5 sekundi reegel – ületa hirmud ja tee unistused teoks!

Head Uudised
0
Mel Robbinsi raamat ,,5 sekundi reegel” on nagu päästik, mis aitab saada juurde enesekindlust ja julgust viia ellu seda, millele oled mõelnud, kuid mis on jäänud seni teostamata. Riigis kehtestatud eriolukorra ajal soovitab heade uudiste portaali toimetus leida aega lugemiseks ja mõelda taas läbi, mida me tegelikult oma elust soovime, millised unistused oleme jätnud unustuste […]
Loe edasi
Tiit-Trofimov-Foto-Igor-Skalkin
Jooga ja meditatsioon

TIIT TROFIMOVI ESIMENE VEEBIJOOGA TEHTUD! Jooga ja teadlik hingamine aitab lahti saada ärevusest

Head Uudised
0
Inimesed on koduses isolatsioonis, et üheskoos võidelda viiruse leviku vastu, aga see ei tähenda, et elu jääks seisma. Leiutatakse aina nutikamaid viise, kuidas ka kodus olles saaks hoida oma keha ja vaimu tervena ning osaleda seltsielus. Nii on internetti kolinud ka jooga- ja meditatsioonitunnid. “Kogu see toas olemine, istumine, vähe liikuda saamine ja emotsioonid tõmbavad […]
Loe edasi
rase.Pixabay
Hingele

OLEME ÜKS IMELINE RAHVAS I KA SÜNNITAJAD POLE ÜKSI! Sünnitoetaja abistas sünnitajat akna all seistes ja online’is

Head Uudised
0
„Moodne sünnitoetus vajab maski, desinfitseerimisvahendeid, telefoni peakomplekti ja Zoomi äppi. Minu esimene kaugtoetusega sündinud beebitüdruk saabus vaid loetud minutid tagasi. Kindlustunnet andis see, et antud peret toetasin juba teistkordselt. Tänud ITK mõistvale personalile!“ kirjutab doula Ann Vool oma Facebooki lehel. Riigis kehtiv eriolukord mõjutab kogu elutsüklit – ent erilised olud loovad ka erakordseid lahendusi. Neil […]
Loe edasi
suhe.Pixabay
Koos koroonast üle

RAAMATUSOOVITUS I Kas oled valmis jääma iseendaks? Ka keerulistel aegadel!

Head Uudised
0
„Ma armastan sind nii väga, et olen valmis loobuma minu jaoks hinnalisest asjast sinuga koos olemise nimel.“ See armunult õhatud lause on vaid üks näide sellest, kuidas end lähisuhte loomise nimel iseendast lahutad. Kui hoolega ringi vaatad, märkad, et tegelikult kulutab meist enamik palju aega iseendast osade lahutamisele selleks, et kellegi teise eest hoolitseda. Ent […]
Loe edasi
Tiit Trofimov_19 (Foto Terje Atonen)2
Hingele

RAADIO ELMAR I Tiit Trofimov: praegune kriis on võimalus muuta paarisuhe taas lähedasemaks

Head Uudised
0
Lääne ühiskonnale iseloomulik edukultus on juba pikalt maksnud lõivu lähisuhete kvaliteedile. Argirutus jäi üha vähem aega lähedastele: oma partnerile, lastele, vanematele ja sõpradele. Küllap koges meist igaüks mingil moel kvaliteetsete lähisuhete defitsiiti – ent sellest hoolimata oli nii raske oravarattast välja astuda. Näib, nagu maailm peatas ratta nüüd meie eest, et saaksime sealt maha sammuda […]
Loe edasi
Monika Palm (3)
Hingele

TOETAV VEEBISEMINAR TÄNA ÕHTUL I Kuidas vabaneda ärevusest, paanikast ning leida meelerahu?

Head Uudised
0
Meid ümbritsev keskkond on olnud juba mitu nädalat tavapärasest pingelisem. Ärevust ja hirmu lisandub justkui iga päevaga ning võib näida, et selgust ning naasmist rutiinsesse argiellu ei toimu veel nii pea. Mündil on aga alati kaks poolt: vallandunud kriis on juba praegu esile toonud paljude inimeste lahkuse, empaatia ning loovuse. Lisaks annab praegune aeg võimaluse […]
Loe edasi
lugemine
Koos koroonast üle

RAAMATUKOGUHOIDJAD LOEVAD LASTELE ETTE RAAMATUID I Tallinna Keskraamatukogu ootab kõnesid, et lastele raamatuid ette lugeda

Head Uudised
0
Alates 23. märtsist kuni 1. maini loevad raamatukoguhoidjad lastele ette raamatuid telefoni, Skype´i ja Facebook’i vahendusel. Raamatukogu soovib sellega pakkuda tuge lapsevanematele, kes on kodukontoris ning tahaksid samal ajal leida lastele harivaid ja haaravaid tegevusi. Individuaalne kõne aitab hoida lapse huvi ja muuta ettelugemiskogemus just tema vajadustele vastavaks. Soovi korral saab laps harjutada lugemist hoopis […]
Loe edasi
raamat shutterstock_671677429
Koos koroonast üle

RAAMATUSOOVITUSED I NUKU töötajad jagavad raamatusoovitusi igas vanuses noortele lugejatele

Head Uudised
0
NUKU teater alustab teatri sünnipäeval sarjaga „NUKU teatri raamaturiiuli lood”, kus NUKU töötajad jagavad raamatusoovitusi igas vanuses noortele lugejatele. Tänasest on raamaturiiuli esimesed lood avatud kõigile kultuurisõpradele, raamaturiiul täieneb pidevalt ja ruum selles otsa ei saa. NUKU teatri näitlejad ja teised loomingulised töötajad on asunud looma videoid, milles jagavad raamatusoovitusi oma koduselt raamaturiiulilt. Nendest lugudest […]
Loe edasi
Close

Share this video