Inspireeriv

GoodNews TV

VIDEO I Johann Urb ja Tiit Trofimov: liigne vaimsus ajab närvi? Hakka lihtsalt normaalseks

28. aug. 2023 Head Uudised

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov ja püramiidhingamise õpetaja Johann Urb astusid 24. augustil üles Buduaari suve lõpupeol Butterfly Lounge’is, kus rääkisid vaimsusest ja enesearengust. Võta tunne vastu. Koge see tunne ära. Koge see tunne kehast läbi. Ära teadvusta seda endale ainult läbi enda pea, vaid lase selle tundel käia läbi kogu kehast. Toeta seda kogemist hingamistehnikatega. […]

Loe edasi

Inspireeriv

PEEP VAINU EDUKOOLITUS I Kuidas teadlikult ja julgelt oma eesmärke ellu viia?

28. aug. 2023 Head Uudised

Üks silmapaistvamaid koolitajaid Eestis Peep Vain korraldab 10. septembril Tallinnas edukoolituse „Eesmärgid ja sisendused“, kus juhendab, kuidas teadlikult, nutikalt, süsteemselt ja julgelt oma eesmärke ellu viia, et saada kontroll oma elu üle ja elada nii, nagu sa tegelikult soovid. „Ilma eesmärkideta täituvad su päevad nagunii… siis aga teiste inimeste prioriteetidega, mitte sellega, mis sulle tegelikult […]

Loe edasi

Inspireeriv

KUULA | Märt Avandi vaimse tervise podcastis “Mis mõttes?”: huumor pakub rasketel hetkedel tuge

19. aug. 2023 Head Uudised

Vaimse tervise mõjuküsimusi uuriva podcasti “Mis mõttes?” värskes saates rääkisid näitleja ja koomik Märt Avandi ning kliiniline psühholoog Kariina Laas huumori rollist vaimses tervises. Naer saab muuta suhteid paremaks, kuid ka olla raskete tunnete varjamisel maskiks või tekkida ootamatu vastandreaktsioonina, näiteks naerupurskena matustel.  Podcastis rääkis Märt Avandi, et huumor on talle ka raskematel hetkedel […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Maria Baydar: varjukülgedeta me ei teaks, mis on meie elu ülesanne

19. aug. 2023 Head Uudised

Coach ja koolitaja Maria Baydar on enesearengu valdkonnas tegutsenud juba 10 aastat. Enda töökogemuse käigus on ta välja töötanud väga võimsa eneseteraapiameetodi, mida ta kutsub polüteraapiaks. „See on väga praktiline, otsekohene ja igaühe peale, igas olukorras väga tõhusalt rakendatav,“ kirjeldab Maria. Lisaks viib läbi ta ka koolitusi, suuremaid laagreid ning värskelt välja andnud praktilise raamatu […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Maria Baydar: kuidas ehitada üles ja tugevdada enesearmastust ja suhet iseendaga?

11. aug. 2023 Head Uudised

Maria Baydar kirjutab oma JES kirjastusega välja antud raamatus “Enesekasutusjuhend”, et enesearmastus on sinu kõige tähtsam suhe. Enesearmastus ei ole egoism. See on puhas tingimusteta hoolimine iseendast. Kui valid iseennast, saad valida ka teisi – see on enesearmastus – tasakaal sisemise ja välimise maailma vahel.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Kristiina Raie: ühiskonda peaks tooma rohkem puhast õnnetunnet

5. aug. 2023 Head Uudised

Kristiina Raie rääkis Ühenduses High on Life festivalil rahust ja rõõmust, oma elu loomisest ja potentsiaali leidmisest. Kristiina ütleb, et praegu on just see aeg, kus peaks meie ühiskonda tooma rohkem puhast õnnetunnet. Ta usub, et rahu saab kogu aeg kogeda, sõltumata aegadest. Kristiina õpetab ka loengutes, et igapäevaselt oleks vaja tunda tänutunnet selle eest, […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Maria Baydar: miks ja kuidas teadvustada ja valgustada oma varjukülge?

3. aug. 2023 Head Uudised

Coach, koolitaja ja motivatsioonikõneleja Maria Baydari kirjutatud „Enesekasutusjuhend“ juhendab inimesi nende eluteel tekkivate kogemuste, füüsiliste ja emotsionaalsete raskuste kaudu. Raamatus käsitletakse ka psüühika varjukülgede teadvustamist ja valgustamist. Sellest hetkest, kui võtad vastutuse iseenda heaolu ja õnnelikkuse eest igal hetkel, mitte ainult suures plaanis, vaid täna, kohe ja nüüd, muutub kõik. Sa ei saa suures plaanis […]

Loe edasi

Hingele

STAR FM I Karl Loonurm: vaatamata raskustele tuleb naeratus näole manada

31. juuli 2023 Head Uudised

STAR FM-is käisid külas Võiste suvefestivali korraldajad Karl Loonurm ja Robin Roosmaa. Karl rääkis sellest, kuidas vaatamata silmanägemise kadumisele võib oma unistused ikka ellu viia – üks neist ongi Võiste suvefestival, mida sõbrad korraldavad juba kolmandat aastat. Unistusi ei pea ära jätma Karl hakkas nägemist kaotama pärast 9. klassi lõpetamist ja see juhtus väga järsku. […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Kuidas tervendada oma sisemist perekonda?

29. juuli 2023 Head Uudised

Coach ja koolitaja Maria Baydar astus ülesse 13. – 16. juulil toimunud Ühenduses High on Life festivalil, kus ta keskendus sisemise perekonna tervendamise teemale.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Maria Baydar: varjuküljes peitub suur vägi, mida avastada ja rakendada

24. juuli 2023 Head Uudised

Coach ja koolitaja Maria Baydar, kes on töötanud välja unikaalsed tööriistad sisemaailma ja vaimse heaoluga töötamiseks, viib 17. augustil läbi praktilise töötoa „Varju Valguses“. Rohkem infot töötoa kohta siit!

Loe edasi