Avaleht Jooga ja meditatsioon MÕNUS JOOGAPÄEV I Mida kujutab endast AcroYoga?
MÕNUS JOOGAPÄEV I Mida kujutab endast AcroYoga?

MÕNUS JOOGAPÄEV I Mida kujutab endast AcroYoga?

Mida kujutab endast AcroYoga? Selle joogastiili õpetaja Kadri Romano selgitab.

Akrojooga on füüsiline ja vaimne harjutus – see on kombineeritud joogaelementidest, sooritusest, akrobaatikast ja tervendavatest kunstidest.

Kui n-ö tavalist joogat praktiseeritakse üksi ja selle kaudu süüvitakse iseendasse, siis akrojooga annab võimaluse luua ühenduse teiste inimestega, õppida usaldama, suhelda pigem keha kui sõnadega. Partnerjooga õpetab kuulama oma partnerit ja vastama talle oma enda keha tasakaaluga.
See arendab partnerite vahelist usaldust, ühendab endas jooga vaimset tarkust, akrobaatika dünaamilist väge ja tai massaaži armastavat hoolitsust.

11. juulil toimub Jõelähtmel kaunis ja ajaloolises Liipa talus mõnus joogapäev, kus saab tutvuda väga erinevate joogastiilidega.

Piletid on müügil Ticketeris!

LEAVE YOUR COMMENT

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga