Avaleht Jooga ja meditatsioon GOODNEWS TV I Kuidas kasutada näorullikut?
GOODNEWS TV I Kuidas kasutada näorullikut?

GOODNEWS TV I Kuidas kasutada näorullikut?

Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik selgitab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta”, kuidas rullida oma nägu ja mis on näorullik.

Näorullik on poolvääriskivist massaaživahend. See on raske ja külm ning näole asetades külma ja surve tulemusel vereringe aktiveerub ja lümfisüsteemi töö paraneb.

Suur rullikuots läheb kaelale, väiksem silmale. Alati tasub teha nägu keskelt pooleks ja alustada kaelast. Rulli alt üles. Võid teha viis kordust ning liikuda seestpoolt väljapoole.

4 NÄDALAT ILUSA NÄONAHA HEAKS I Kümme korda nooremaks kirurgilise sekkumiseta!

Vananemine on osa elust, kuid meile kellelegi ei meeldi näha vananemismärke. Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik on loonud praktilise 4-nädalase koolituse “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta”, kus näojooga abil luuakse pikaajalised tulemused, et aeglustada vananemist ja olla kõrge eani särava nahaga.

Tuleb tuttav ette?

  • Kas märkad peeglist vananemisilminguid ja need mõjutavad sinu enesekindlust?
  • Kas tunned lootusetust, et ei vabane mitte kunagi oma kortsudest, lõtvunud nahast või tursetest?
  • Kas sul on tunne nagu oleksid juba proovinud kõiki kreeme, hooldusi ja protseduure, aga puuduvad püsivad tulemused?
  • Me kõik kogeme seda sama frustratsiooni, aga sul on võimalus taastada oma ilu, enesekindlus ja nägu.

Mai-Liis tõdeb, et ilutööstus on meiega manipuleerinud ja sidunud meie väärtused välise väljanägemisega. Teame, et oled proovinud kõiki kreeme, seerumeid ja hooldusi ning ei näe ikka püsivaid muutusi. Kuigi need võivad tunduda kiire lahendusena, on teaduslikult tõestatud, et kreemid ja seerumid ei saa meie vananemisprotsessi elimineerida. Ta rõhutab, et sinu nägu ei tohiks olla mõjutatud turundamisest, kreemidest ega ka valulikest protseduuridest.

Kursus annab sulle tööriistad, kuidas:

  • luua sile ja tõstetud laup;
  • likvideerida rippuvad silmalaud, vähendada varesejalgu või vabaneda tumedatest silmaalustest;
  • luua naeratus, mis sulle endale meeldib;
  • tervitada oma ilusat kaelajoont;
  • jätta hüvasti topeltlõuaga.

Kursus sisaldab:

  • 30 samm-sammult näojooga harjutuste videot
  • Näorullik – kõige olulisem iluvõlur ja selle kasutusjuhend
  • Näoõlide saladused
  • Nädalakava põhi harjutuste jälgimiseks ning motivatsiooni hoidmiseks
  • Ligipääs Facebooki toetavasse gruppi
  • 1:1-le videoteel konsultatsioon (30 minutit)

Lisaks:

  • Kaelamassaaži videoõpetus
  • Igakuised veebiseminarid külalisesinejatega
  • Igakuised tervistavad väljakutsed Facebooki grupis
  • Taasta oma sära – nahahoolduse saladused
  • Looduskosmeetika telgitagused
  • Taimemaailma maagilised abilised
  • Näojooga kaartide võlu

Kui liitud kursusega enne 21. septembrit, saad kingituse!