FESTIVAL ÜHENDUSES I Johann Urbi töötoad: kuidas kogeda armastust avatud meelega ja vastupanuta?
Kas teadsid, et Johann Urb välja töötanud praktika nimega “Püramiidhingamise Meetod”, mis aitab inimestel töödelda traumaatilisi kogemusi? Johanni missioon on aidata inimestel saavutada holistiline ehk terviklik – kõiki inimolemuse aspekte hõlmav eluviis, kätkeb endas nende suunamist füüsiliste, vaimsete ja hingeliste aspektide kooskõla poole, et nad saaksid (taas)ühenduda. Enesearengufestivalil Ühenduses High on Life, mis leiab aset Pühali Hea Elu Keskuses 11. juulist kuni 14. juulini viib Johann läbi kolme erinevat töötuba.
Meeste töötuba
Koos enesearengu teejuhi ja raamatu „Lõpp on algus“ autori Tiit Trofimoviga viib Johann läbi meestele mõeldud töötuba. Töötuba aitab tulla meestel meestena kokku ja saada üle hirmust või tundest, et teine mees on minu konkurent, et teise mehega peab võitlema/võistlema ja et teist meest ei saa usaldada. Töötoas tehakse praktikaid ja tehnikaid, kuidas rohkem usaldada teist meest, kuidas saada temaga uuesti vennaks, kuidas luua taas ühendust meeste vahel ja kuidas saada taas vennaskonnaks.
Püramiidhingamine
Johann selgitab, et see transformatiivne tehnika õpetab, kuidas minna negatiivsusest, stressist ja ärevusest üle positiivsuse, inspiratsiooni ja vabanemise maailma. „Vaid mõne hetkega tunned aukartustäratavat selgust, kosutavat vabaduse tunnet ja oma elujõu energia tõusu. See on teekond sinu elujõulisema, tervema ja kohalolevama versiooni suunas,“ leiab ta.
Transformatiivne tehnika õpetab, kuidas minna negatiivsusest, stressist ja ärevusest üle positiivsuse, inspiratsiooni ja vabanemise maailma.
Co-devotional relating (kaasandumusega suhtlemine) – armastuse ja intiimsuse keele õppimine
Kõnealust töötuba viib Johann läbi koos abikaasa Rachel Pringle Urbiga. „Armastuse transformatiivne teekond, mille ma olen Racheliga ette võtnud, ületab romantika tüüpilised piirid – see on intiimne uurimine tantristliku kaasaelamise valdkondadesse koos sooviga uurida ja kogeda teadlikku armastamist,“ selgitab mees ja lisab, et selline lähenemine nende suhetele on põhjalikult muutnud tema perspektiivi ja identiteeditunnet, viies paari avastama sügavat aususe, täieliku väljenduse ja pühendumuse sügavust endas – jumalateenistuse distsipliinile, mida ta ei oleks iialgi pidanud võimalikuks neis maistes maailmades.
„Tantra, mida tavaliselt valesti mõistetakse kui puhtalt seksuaalset, on põhimõtteliselt vaimse ärkamise tee. See hõlmab kõiki elu aspekte, sealhulgas meie suhteid. See kutsub meid üles kogema armastust teadlikult, täielikult, avatud meelega ja ilma vastupanuta.“
Tantra, mida tavaliselt valesti mõistetakse kui puhtalt seksuaalset, on põhimõtteliselt vaimse ärkamise tee.
Johann toob välja, et see vaimne ettevõtmine Racheliga on võimaldanud neil luua sügava, intiimse sideme, mis ulatub kaugemale füüsilisest, süvenedes emotsionaalsesse, intellektuaalsesse ja vaimsesse. „Meie tantristliku teekonna keskne osa on kaasaelava suhtlemise praktika. See dialoogivorm on midagi enamat kui lihtsalt sõnavahetus; see tähendab täielikku sukeldumist teise inimese emotsionaalsesse maastikku, edendades sügavat mõistmist, usaldust, turvalisust ja empaatiat.
Kaasaeluline suhtlemine hõlmab oma mõtete ja tunnete avatud jagamist, võimaldades samas ruumi ka oma partneri kogemustele. Kaasaeluline suhtlemine on kahesuunaline; see nõuab nii aktiivset kuulamist kui ka ausat ja kaastundlikku väljendust,“ sõnab ta.
