1. Avaleht
  2. Jooga ja meditatsioon

Jooga ja meditatsioon

Korduvalt vähi seljatanud Mari Semakin: kõige rohkem aitas mind vastutustunne oma laste ees

22. ja 23. juulil toimuval Haapsalu Joogafestivalil pakutakse ühe stiilina Dhyana joogat, mis on mõeldud meele keskendumisvõime treenimiseks. Seda õpetab Ühtsuse Ülikooli vaimne õpetaja Mari Semakin. kes on tänaseks päevaks ainus Eesti süvendatud Ühtsuse programmide treener ja kes on initsieeritud protsessi Pühad toad läbiviimiseks. Teie tee vaimseks õpetajaks saamiselt polnud kerge, jätsite maha 20-aastat ettevõtlust, […]

Indiast pärit Hari Kumar Thampi tuleb joogafestivalile ajurveeda massaaži õpetama

22. ja 23. juulil toimuva Haapsalu Joogafestivali üheks toredaimaks kohaks kõigi õpitubade, loengusaalide ja harjutuspaikade kõrval on tõeline bazaar, kus pakutakse käsitöötooteid, tervislikku toitu, looduslikke ja virgutavaid kaupu, vaimset kirjandust ja palju muud. Üheks bazaaril osalejaks on tervise- ja ilufirma OHLI, kes pakub seal ajurveedilisi näo-, pea- ja kehaõlisid, teesegusid, ainulaadseid ajurveeda ürtidega värvitud orgaanilisi […]

Jah, oled oodatud lapsega! Haapsalu Joogafestivali lastetelk pakub lastele eraldi programmi

Peatselt algavale Haapsalu Joogafestivalile oodatakse tuhandeid joogahuvilisi ja väga teretulnud on ka lapsed. Neile on eraldi lasteala ja lasteprogramm, ning bazaarilt leiab lastele tervislikku toitu ja tervislikke snäkke. Lastetelk asub piiskopilinnuse mänguväljakul, seal saab joogatada, tantsu vihtuda, origamit meisterdada, laulda ja muusikat teha, mängida ning muinasjutte kuulata. Lasteprogramm on mõeldud 4-11-aastastele, kuid korraldajad täpsustavad, et […]

Haapsalu Joogafestivalil saab õppida tervendavat naerujoogat

Juba mõne nädala pärast, 22. ja 23. juulil toimub Haapsalu Piiskopilinnuses järjekordne Joogafestival, kus esinevad parimad joogaõpetajad Eestist ja välismaalt, järele saab proovida üle 10 joogastiili ning kuulata loenguid ja osaleda töötubades. Üheks oodatuimaks ja põnevaimaks stiiliks on ilmselt naerujooga, sest möödunud aastal ka telest nähtud vabastav naer nii õpetajate kui osalejate poolelt äratas selle […]

Joogafestival: müüdid ja tegelikkus

Kes on kord Joogafestival käinud, see on märganud, et suur osa inimestest on selle alaga juba tuttavad. Korraldajate sõnul on laias laastus umbes pool festivalikülalistest joogaga tegelejad, teine pool aga on saabunud sellega alles tutvuma. Festivali osalejate hulk on pidevalt kasvanud, eelmisel aastal osales rekordiliselt 1400 külastajat, kuid kindlasti on olemas väga suur seltskond inimesi, […]

Naera terviseks!

Joogaga tegelemine õpetab, kuidas paremini keskenduda, olla hetkes ja tuua meeltesse rahu. 22.-23. juulil võõrustab Haapsalu piiskopilinnus kuuendat korda oma õuel joogahuvilisi. Festivalil esinevad parimad joogaõpetajad Eestist ja välismaalt, järele saab proovida üle 10 joogastiili ning kuulata loenguid ja osaleda töötubades. Üheks joogastiiliks, mida Joogafestivalil saab nautida, on naerujooga. Naerujooga loob armastuse ruumi, kus erineva […]

Oled joogast seni ainult mõelnud? Haapsalu Joogafestivalile saab osta päevapileteid

Juulikuus võõrustab Haapsalu Piiskopilinnus juba kuuendat korda oma hoovis joogahuvilisi, paljude poolt pikisilmi oodatav suvine Joogafestival toimub 22.-23. juulil. Alates 1. juunist saab eelmüügist lisaks festivalipiletile ja VIP festivalipiletile osta päevapileteid ja  töötubade üksikpileteid aadressil www.piletilevi.ee. 9. juulini on festivalipass 55 ja 10. juulist 65 eurot, VIP-passi hind on püsivalt 79 eurot, päevapilet kas 22. või 23. […]

Joogaõpetaja Katri Ristal: igasugune praktika, mis võimaldab naisel saada kontakti oma keha ja alateadvusega, on talle hea

Taas pole enam kaugel see aeg, mil Haapsalu Piiskopilinnuses saab alguse järjekordne kauaoodatud suvine Joogafestival. Üks sellel esinejatest on e-kursuse „Minu teine süda“ autor, joogaõpetaja ja nõustaja Katri Ristal, kes tutvustab naistele mõeldud harjutusteseeria Aviva Dance, mida nimetatakse ka hormoonvõimlemiseks. Aviva Dance on tervendavate harjutuste seeria, mille eesmärgiks on suurendada verevarustust ja energiat alakõhus, tuua […]

Intervjuu! Joogaõpetaja Tiina Pappel: maailm on väljakutse – ainult südamega näed hästi, sest kõige tähtsam on silmale nähtamatu

Tiina Pappel on üks Isvara Joogakooli loojatest ja õpetajatest, kes jõudis joogani päris keerulisi radu pidi, olles alguses tüüpiline “ühiskondlikku tellimust” eeskujulikult täita püüdev naine, kuid edasine elu juhatas ta siiski vaimsele teele. Nüüdseks on jooga õpetamisest ning teraapiatööst saanud Tiina kirg ja põhitegevus. Mis on see põhiline asi, mida jooga on teie elus muutnud? […]

Intervjuu! 62-aastane joogaõpetaja Vaike Kermas: sa ei ole kunagi liiga noor või liiga vana, et midagi uut proovida

Suvisel Haapsalu joogafestivalil MediYogat tutvustav 62-aastane joogaõpetaja Vaike Kermas on pärit Eestist, kuid elanud Stockholmis 28 aastat, on tegelenud spordiga 35 aastat ning oli üks esimesi naissoost kulturismiharrastajaid kogu endises N-Liidus. Ta on õppinud MediYoga, hatha jooga, ashtanga jooga, Power jooga, Vinyasa jooga, Yin jooga, Kundalini jooga, pilatese, Core, Spinningu ja Body Pumpi õpetajaks, lisaks […]