1. Avaleht
  2. Hingele

Hingele

RETRIIT HIIUMAAL I Kuidas enda sees küps naine vastu võtta?

28.-30. jaanuaril toimub Hiiumaal retriit “Küpse naise vastuvõtmine. Haavatavus”. Üks korraldajatest terapeut Merliis Sulg sõnab, et me oleme pidevalt liiga tugevad ja ei luba endal lõdvestuda ning välja näidata oma tõelisi tundeid, olla siirad ja ehedad, sest kardame haiget saada. Ühelt poolt ihkame nii väga olla nähtud ja kuuldud, aga teisalt pelgame oma tõelist olemust […]

KUULA RAADIO ELMARIT I Merlin Vask: me kõik oleme ainulaadsed ja see on ilus!

Raadio Elmari hommikujutus rääkis kiire muutuse terapeut ja südametervendusterapeut Merlin Vask, et paljud inimesed on hädas kompleksidega ja soovivad palju vastata kellegi teise ootustele ja normidele. Palju on ka piire ja uskumusi lapsepõlvest, näiteks tihtipeale tuntakse, et ei olda endaga rahul sellisena nagu ollakse ning kantakse maske, julgemata olla nemad ise. Tähtis on aga, et […]

Piiskop Joel Luhamets läkitas Jõgevalt jõulurahu kogu Eestile

Täna kuulutas Eesti Evangeelse Luterliku Kiriku piiskop Joel Luhamets Jõgeval välja jõulurahu kogu Eestile ning läitis jõulurahutule. Jõuluootuse tervitused andsid edasi Jõgeva vallavolikogu esimees Priit Põdra ning Jõgeva vallavanem Angela Saksing. Vallajuhid süütasid Jõgeva linna jõulukuusel kolmanda advendiküünla. Kohalviibijaid üllatas jõuluvana Raimond, kes soovis inimestele armastust ning hoidmist. Tantsurõõmu pakkus segarühm Kaaratsim ning jõululaule esitasid […]

ÕNNEVALE(M) I Õnnekoolitaja Dalí Getter Karati saates “Õnnevale(m)” Star FM-is on külas Epp Kärsin

Õnnekoolitaja Dali Getter Karati, GoodNewsi ja Star FM-i saade “Õnnevale(m)” on eetris pühapäeval kell 11-12 ning sedapuhku jagab oma õnnevalemit koolitaja Epp Kärsin.   View this post on Instagram   A post shared by Õnnevale(m) (@starfmonnevalem) Elukingituse eest peab tasuma väärikate tegudega Raadiosaates “Õnnevale(m)” eelmises saates käis külas laulja ja muusikapedagoog Heidy Tamme, kes on […]

SEITSE HEAD NÕUANNET I Terapeut Liis Kuurme annab nõu, kuidas hoida harmooniat iseendas

Viimased aastad on olnud paljude jaoks keerulised, aga samas andnud ka võimaluse tegeleda enda vaimse tervisega. Terapeut Liis Kuurme annab nõu, kuidas hoida harmooniat iseendas. Enda vaimse tervise hoidmine Liis soovitab lasta oma mõistusel vahel puhata ja lasta enda pärisolemusel näidata elu suurimaid imesid. “Ei ole mõtet seista vastu oma tunnetele – nad olid ammu […]

Tiit Trofimov: mu eesmärk on aidata võimalikult paljudel inimestel luua sisemist rahu

Vaimsed teemad ja vaimne ärkamine on järjest populaarsemad, sest inimesed on aru saanud, et asjad, raha või prestiiž ei too sisemist rahu. Enesearengu teejuht Tiit Trofimov selgitab oma raamatus “Lõpp on algus. Julgus elada iseendana”, et sisemise rahu toob traumade ja emotsioonide vabastamine ja avatud südamega elamine ning tema eesmärgiks on aidata võimalikult paljudel inimestel […]

ALGAB JUBA TÄNA I Tasuta kursus oma suhete tervendamiseks

Kiire muutuse terapeut ja südametervendusterapeut Merlin Vask korraldab tänasest 10. detsembrini tasuta kursuse suhete tervendamiseks. Merlin usub, et armastavad suhted on need, mida me kõige rohkem ihaldame ja ka vajame, et olla tõeliselt õnnelikud. Me oleme sotsiaalsed ja vajame enda kõrvale teisi inimesi Merlin selgitab, et meie spirituaalsed vajadused on olla armastatud ja armastada, tunda […]

Monika Palmi selle aasta viimased grupitööd! Loo endasse vabastavas hingamises jõulurahu

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja “Hinga ja ela!” raamatu autor Monika Palm sõnab, et selle aasta viimastel ja väga erilistel vabastava hingamise grupitöödel luuakse iseendas jõulurahu ja avatakse end jõulupühadele. “Teeme peatsel lõpusirgel olevast aastast kokkuvõtte. Loobume asjadest, mis meid enam ei teeni, aga mida ei ole jõudnud vabaks anda. Kui soovime oma ellu uut, on vajalik […]