Avaleht Jooga ja meditatsioon ILUSA NAHA SALADUSED I Töötoas saab teada, kuidas näojooga abil nahka noorena hoida
ILUSA NAHA SALADUSED I Töötoas saab teada, kuidas näojooga abil nahka noorena hoida

ILUSA NAHA SALADUSED I Töötoas saab teada, kuidas näojooga abil nahka noorena hoida

Kolmapäeval, 11. augustil toimub töötuba “Näojooga ja kuidas hoida oma nahk nooremana”, kus avaldab saladused Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik. Mai-Liis usub siiralt, et inimese sära ja enesekindlus tuleb sellest, mida ta sööb ja kuidas oma keha ning naha eest hoolitseb.

Millele töötoas keskendutakse?

  • Miks on oluline mõelda oma naha tervisele ja eelistada loodust oma igapäevases nahahoolduses?
  • Miks on oluline mõelda, mida oma nahale paned?
  • Minimalistliku kehahoolduse põhitõed.
  • Nahale olulised väetaimed.
  • Lihtsad näojooga nipid.
  • Teemeditatsioon ja taimede sõnumid kui maagilised abilised.
  • Boonusena saab e-postile nimekirja nahka toetavatest taimedest.

Mai-Liis Kivistiku loodud näojooga kaardid on müügil Apollo ja Rahva Raamatu e-poes!

Rohkem infot leiab Facebookist!