Avaleht Jooga ja meditatsioon MÕNUS JOOGAPÄEV I Tahad joogat proovida, aga ei tea, mis stiil valida?
MÕNUS JOOGAPÄEV I Tahad joogat proovida, aga ei tea, mis stiil valida?

MÕNUS JOOGAPÄEV I Tahad joogat proovida, aga ei tea, mis stiil valida?

24. juulil toimub Viljandimaal Männiku metsatalu hoovis Mõnus Joogapäev, kus saab proovida erinevaid joogastiile, ujuda metsatiigis ja nautida ürgset sauna, tantsida ekstaatilist tantsu ning veeta mõnusalt aega.

Joogapäeva peakorraldaja Tiit Trofimov selgitab, et jooga on väga kasulik, sest tervis sõltub suurelt osalt painduvusest. Jooga abil saab paremini painduma ning tervist tuleb juurde.

Joogapäeval on kokku tulnud mitmeid õpetajaid, kes tutvustavad enda õpetatavat stiili.

Tiit sõnab, et Mõnusal Joogapäeval on kohal väga head õpetajad, kellest igaüks demonstreerib erinevat joogastiili, kuidas joogat teha ja mis on ühe või teise stiili erinevused. Saad kogeda enda jaoks erinevaid joogasid, saad teada, mis jooga üldse on ning milline jooga sulle sobib.

Foto: Shutterstock.com

Joogapäeval tutvustavad joogat:

  • Tiit Trofimov – Kundalini tantra jooga
  • Katrin Kivi – Bliss jooga
  • Sirle Pedajas – Klassikaline jooga
  • Joke Salakorpi – Ashtanga jooga
  • Terje Salakorpi – Ashtanga jooga
  • Kaidi Laur – Vinyasa jooga
  • Ereli Tuisk – Yin jooga
  • Einar Tamme – Hatha jooga
  • Merliis Sulg – Mandala tants
  • Deniss Vinogradov – Meestekas
  • Kadri Romano – Acro jooga
Tiit Trofimov. Foto: Silver Siilak

Tiit Trofimov viib Mõnusal Joogapäeval läbi Kundalini tantra jooga tundi. Joogapäeva piletid on müügil Ticketeris!