1. Avaleht
  2. Koos koroonast üle

Koos koroonast üle

Ats Ravprem Vooglaid (Fotod Triin Maasik)3
Jooga ja meditatsioon

JOOGA KODUS I Joogatada on võimalik nüüd mugavalt ka oma kodus

Head Uudised
0
Rasketel aegadel tulevad juba paljud personaaltreenerid, toitumisterapeudid, erinevad spordiklubid ja muud asutused inimestele vastu, tuues enda teenused saadavaks veebipõhiselt. Nii tehakse ka Urban Yogini Õnnelaboratooriumis. Joogaõpetajad Liina ja Ats toovad inimesteni livestream ehk otseülekanded joogatundidest sellel nädalal, et inimesed saaksid kodus kõike mugavalt järele teha. Tunnid toimuvad Urban Yogini Facebook Live vahendusel reaalajas ja hiljem […]
Loe edasi
Heiki Tomson
Hingele

LIVE-ÜHESHINGAMINE! Tõsta immuunsust ja maanda ärevust läbi live-üheshingamise koos hingamisterapeudi Heiki Tomsoniga

Head Uudised
0
Hingamisterapeut Heiki Tomson korraldab homme, 19.03.2020 suurt veebipõhist live-üheshingamise sarja, mille seansid hakkavad toimuma online-keskkonnas Zoom igal nädalal neljapäeviti kell 18.30–20.00. Oodatud on kõik, kes soovivad vabastada kogunenud pinged, hirmud ja avada sügav ning lähedane ühendus oma kehaga. Kolm esimest seanssi on osalejatele TASUTA. Umbes tund aega enne seansi algust saadetakse kõikidele osalejatele seansi toimumise link privaatselt […]
Loe edasi
süda.Pixabay2
Hingele

ÜLESKUTSE I Anu Pahka: ärge muutuge julmaks ega ebainimlikuks nende suhtes, kes on haigestunud!

Head Uudised
0
Šamaan Anu Pahka soovib äreval ajal kõigile enam rahulikkust ning teineteisest lugupidamist: „Minu kallid inimesed! Ärge tekitage paanikat – see on kõige hullem, mida teha saate. Ärge muutuge julmaks ega ebainimlikuks nende suhtes, kes on haigestunud. Säilitage väärikus ja lugupidamine enda ja teiste suhtes. Inimkond jääb püsima, kui me arvestame üksteisega. Päikest!“
Loe edasi
MeritRaju_RuuduRahumaru_2019_15
Hingele

TASUTA ONLINE-JOOGATUND I Merit Raju: kaheksa viisi, kuidas hoida end praegusel äreval ajal

Head Uudised
0
Koroonoviiruse plahvatusliku levikuga maailmas tuleb teha kõik võimalik, et ise mitte nakkust edasi kanda ega haigestuda. Garantiisid kahjuks ei ole, aga on käitumisi ja valikuid, mis tagavad paremad tulemused. Hirmu pole otseselt vaja tunda, sest see töötab meie vastu, aga vastutustunnet küll ning teha kõik endast olenev, mitte oodata, mida riik teeb või ütleb, kirjutab […]
Loe edasi
lapsed.Pixabay
Hingele

PALUN JÄÄME RAHULIKUKS, MEIE LASTE NIMEL I Kuidas aidata lastel koroonaviiruse puhangu ajal stressiga toime tulla?

Head Uudised
0
Lapsed võivad stressile reageerida mitmel moel, näiteks võivad nad olla ärevuses, endasse tõmbunud, pahurad või erutunud, vajada rohkem lähedust, voodit märjata jne. Suhtuge lapse reaktsioonidesse toetavalt, kuulake tema muresid, pöörake talle palju tähelepanu ja väljendage armastust. Avaldame Maailma Terviseorganisatsiooni nõuanded:  Raskel ajal vajavad lapsed täiskasvanute armastust ja tähelepanu. Jagage seda neile tavaliselt rohkem. Ärge unustage […]
Loe edasi
meditatsioon shutterstock_1227113218
Hingele

ÜHISMEDITATSIOON! Tasakaalukeskus korraldab ühismeditatsiooni Eesti, maailma ja inimeste toetuseks

Monika Kuzmina
0
Tasakaalukeskus korraldab teisipäeval 17. märtsil kell 18.00 ühismeditatsioon Eesti, maailma ja inimeste toetuseks. Toimumiskoht on korraldajate sõnul igal pool, kus sa oled ja onlines. „Kutsun teid kõiki koos koondama oma väge, et ühises kavatsuses suunata see muutuste loomisesse olukorda, mis hetkel on. Koos on meie jõud ja vägi võimsamad. Kutsun üles ka kõiki , kes […]
Loe edasi
Close

Share this video