Avaleht Hingele PALUN JÄÄME RAHULIKUKS, MEIE LASTE NIMEL I Kuidas aidata lastel koroonaviiruse puhangu ajal stressiga toime tulla?
PALUN JÄÄME RAHULIKUKS, MEIE LASTE NIMEL I Kuidas aidata lastel koroonaviiruse puhangu ajal stressiga toime tulla?

PALUN JÄÄME RAHULIKUKS, MEIE LASTE NIMEL I Kuidas aidata lastel koroonaviiruse puhangu ajal stressiga toime tulla?

Lapsed võivad stressile reageerida mitmel moel, näiteks võivad nad olla ärevuses, endasse tõmbunud, pahurad või erutunud, vajada rohkem lähedust, voodit märjata jne.

Suhtuge lapse reaktsioonidesse toetavalt, kuulake tema muresid, pöörake talle palju tähelepanu ja väljendage armastust.

Avaldame Maailma Terviseorganisatsiooni nõuanded: 

  • Raskel ajal vajavad lapsed täiskasvanute armastust ja tähelepanu. Jagage seda neile tavaliselt rohkem.
  • Ärge unustage oma lapsi kuulata, lahkelt rääkida ja neid kuulata.
  • Võimaluse korral laske lapsel mängida ja puhata.
  • Püüdke hoida lapsed vanemate ja pereliikmete läheduses ning ärge neid perekonnas lahutage, kui võimalik. Kui lapsed on perest eraldatud (nt haiglas), võtke nendega korrapäraselt ühendust (nt telefoni teel) ja rahustage neid.
  • Pidage võimalikult palju kinni tavapärasest päevakavast, või kui olete uues keskkonnas, aidake kujundada uut päevakava, mis sisaldab õppimist, mängimist ja puhkamist.
  • Esitage juhtunu kohta fakte, räägi rahustavalt.

LEAVE YOUR COMMENT

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga