1. Avaleht
  2. Kuula

Kuula

STAR FM I Tants ja elujõud: kuidas liikumine toetab meie heaolu? Külas Marika Hanson

15. oktoobril külastas Star FM hommikuprogrammi Marika Hanson, kes on diplomeeritud tantsupedagoog ja koreograaf. Marika on tuntud oma pikaaegse karjääri ja kogemuste poolest tantsuvaldkonnas ning ta on ka raamatu “Naise tervis – keha ja meel üleminekueas” kaasautoriks. Intervjuu käigus jagas Marika oma mõtteid liikumise, tantsu ja naise tervise olulisusest, seda eriti üleminekueas. Tants ja liikumine […]

RAADIO ELMAR I Eesti iseseisvumise taastamine oli Imbi Paju jaoks kõige meeldejäävam pidupäev: see tundus nii suur võit

Kadrioru aed on Eesti kultuuris ja ajaloos sügavalt sümboolne koht, mille tähendus ulatub kaugemale pelgalt aiapidude pidamisest. Kirjaniku ja dokumentalisti Imbi Paju sulest ilmus hiljuti raamat „Kadrioru aednik“, kus ta käsitleb sümboolikat ja tähendusi, mis on seotud Kadrioru aiaga, aga ka laiemalt Eesti kultuuri ja ajalooga. Homse taasiseseisvumispäeva eel rääkis ta raadio Elmari hommikuprogrammis, kuidas […]

SKY PLUS I Urmas Sõõrumaa Pühali Hea Elu Keskuse avapeost: tasub tulla vaatama!

Raadio Sky Plusi hommikuprogrammis käis külas ettevõtja Urmas Sõõrumaa, kes rääkis sellest, kuidas lugeda elus märke ning teha õigeid otsuseid. Juttu tuli ka sellest, et 26. mail toimub Pühali Hea Elu Keskuse suvehooaja avapidu. Selle sündmusega antakse start uuele hingamisele – Adila heaolu- ja puhkekeskusest saab Pühali Hea Elu Keskus. Mõttel on suur jõud Sõõrumaa […]

DALI MINIPODCAST #72 I Lea Roy: lastes lahti vanast meie elus, avame enesele uue ukse

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ning ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Dali seekordseks külaliseks oli ettevõtja Lea Roy, kes korraldab koos helilooja ja laulajatari Sissi Nylia Benitaga naistele mõeldud Women Empowerment Summit 2024 sündmust, mis toimub 13. aprillil Põhjala Tehases. Podcast`is tuli juttu: mis on WES; kuidas on õnnelikkus seotud õnnetu olemisega; leinast. Lea […]

RAADIO ELMAR I Sissi, kuidas sina ennast välja lülitad ja päriselt puhkad?

Raadio Elmari hommikujutus rääkis lauljatar, helilooja ja Human Design coach Sissy Nylia Benita oma perekonna pühadetraditsioonidest. Sissi korraldab hetkel koos Lea Roy`ga 13.aprillil Tallinnas Põhjala Tehases toimuvat naistele mõeldud Women Empowerment Summit 2024 sündmust ning ta tunnistas saates, et sellega seonduvalt on palju tööd. Ka sellistel kiiretel hetkedel on aga oluline sundida ennast puhkama. Kuidas […]

DALI MINIPODCAST #22 I Mihkel Joost räägib, kuidas aktiveerida isasid rohkem vastutust võtma

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 22. külaline oli meeste ja isade aktiveerija Mihkel Joost, kellel on selline põnev liikumine nagu FatherUp. Podcast’ist sai teada: Mis on FatherUp? Mismoodi isasid aktiveerida rohkem vastutust võtma? Mis on sel teekonnal suurimad väljakutsed? Mida lapsed tegelikult vajavad? Mihkel selgitab, et FatherUp’i […]

DALI MINIPODCAST #21 I Helle Tõnts selgitab, miks on hormonaalne tasakaal naistel nii oluline

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 21. külaline oli naiste tervise teemadel teadlikkuse tõstja, podcaster ja coach Helle Tõnts. Podcast’ist sai teada: Miks on hormonaalne tasakaal naistel nii oluline? Mismoodi aru saada, kui need pole tasakaalus? Millised on oluliseimad sümptomid, mida jälgida? Mida vereanalüüsis paluda testida? Mismoodi on […]

DALI MINIPODCAST #20 I Helen Adamson annab nõu, kui palju peab suhtega tööd tegema

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 20. külaline oli laulja ja pereterapeut Helen Adamson. Podcast’ist sai teada: Kas õige suhe on tülideta? Kui palju peab suhtes/suhtega tööd tegema? Kuidas aru saada, kas oled suhtes hoopis potentsiaaliga? Kui kaua võtavad muutused aega? Helen tõdeb, et kunagi arvas, et tuleb […]

DALI MINIPODCAST #19 I Signe Ventsel selgitab, mis on persoonibränd

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 19. külaline oli meeskonnatöö ja persoonibrändingu koolitaja Signe Ventsel. Podcast’ist sai teada: Mis on persoonibränd? Milliseid vigu selles vältida? Mida teha, et persoonibränd siin Instagramis õitseks? Millistele küsimustele vastata? Signe selgitab, et persoonibränd on kuvand sinust, kuidas sa oskad endast rääkida läbi […]