1. Avaleht
  2. Jooga ja meditatsioon

Jooga ja meditatsioon

Karolin Tsarski: joogaharidus aitab harmoonilisemalt elada

Täna, 1. septembril, kui kõik õppurid lähevad kooliteele, algab õppetöö ka Isvara Joogakoolis, mis on rahvusvahelise Agama Yoga joogakooli haru ja kus saab õppida põhjalikku autentset joogatarkust rahvusvahelise Agama Yoga programmi alusel. Programm on selgelt ja efektiivselt struktureeritud ning baseerub India ja Tiibeti tantrajooga traditsioonidel. Rahvusvahelist Agama Yoga kooli, mille haru Isvara Joogakool on, tuntakse kui […]

FOTOD JA VIDEO! Joogafestival ühendas Haapsalus enam kui 1300 joogataja südamed ja hinged

22. ja 23. juulil toimus Haapsalu Piiskopilinnuses ja mitmel pool mujal linnas järjekorras kuues Joogafestival, mis tõi Valge Daami Linna kokku üle 1300 inimese ja oli pühendatud Eesti vabariigi 100. aastapäevale. Avamisel kokkutulnuid tervitanud peakorraldaja Merit Raju pani oma tänulikud soovid sõnadesse: „Oli südantsoojendav näha festivalil nii palju inimesi, ja et te kõikide suviste ahvatluste […]

OTSE JOOGAFESTIVALILT! Joogafestival on avatud

Haapsalu Piiskopilinnus on täitunud enesest hoolivate inimestega, kes soovivad oma hinge rahu, kehale tervist ja ellu elurõõmu. Joogafestivali avasõnad lausus Joogafestivali peakorraldaja Merit Raju. “Tere armsad inimesed! On südantsoojendav näha Teid täna siin nii palju, ja et te kõikide suviste ahvatluste seast valisite just Joogafestivali. Meie suurim soov on, et Te tunneksite end siis hästi […]

EKSKLUSIIVNE INTERVJUU! Allar Jõks: alguses vältisin ma joogasse minekut, sest arvasin, et see on mingi naiste vandenõu

Jurist, endine kohtunik ja õiguskantsler Allar Jõks on paljude muudeoluliste tegevuste kõrval tuntud ka selle poolest, et ühe esimesena tuntud Eesti meestest sukeldus ta salapärasesse joogamaailma, mida isegi veel praegu peetakse peamiselt naiste pärusmaaks, kuhu meestest satuvad vaid pehmod. Ometigi on just Allar Jõks enda näite varal suutnud paljudele tõestada, et jooga tuleb pigem kasuks, isegi siis, kui […]

INTERVJUU! Joogafestivali peaesineja Daniel Strausser: jooga on näidanud mulle, kes ma tegelikult olen

22. ja 23. juuli Haapsalus toimuva Joogafestivali üheks välisesinejaks on Rootsist pärit Daniel Strausser, kes on oma elu jooga praktiseerimisele ja õpetamisele pühendanud. 25-aastaselt viibis ta oma guruga India Himaalajas ning tegeles nii päeval kui öösel intensiivselt kõikide jooga aspektidega – asendid, hingamine, kehalukud, käeasendid, mantrad, harjutusteseeriad ja meditatsioon. Tema pidev janu teadmiste järele päädis […]

Kirna mõisas algab enesetervendamise kursus

Alates homsest kuni 24. augustini toimub Kirna mõisas igal neljapäeval teraapiline kursus nimega „Ole enda tervendaja läbi joogalike praktikate“. Tegemist on praktikatega, kus on võimalik omandada hingamistehnikad ehk pranayamad, mida võib igapäevaselt tervise säilitamiseks või taastamiseks kasutada. Õpitakse pranayamasid, mis annavad ja taastavad elujõudu ning neid, mis lõdvestavad ja aitavad igapäevaelus stressi ja pingega toime […]

VIDEO! Joogaõpetaja Aale-Triinu Sonn: sünnitamine oma keskendumise ja lahtilaskmisega on üks jooga liike

Tallinna Televisiooni saates “Terve Tervis” on saatejuhi ja saate autori Riina Reimani vestluskaaslaseks kriya hatha jooga õpetaja Aale-Triinu Sonn, kes on jooga tegelenud 25 aastat, kuid just sellele stiilile pühendus ta põhjalikult 2004. aastal, kui ta kohtus oma õpetaja Ingvar Villidoga. Aale-Triinu Sonn esineb ka sel nädalavahetusel Haapsalu Joogafestivalil. Naine ütleb, et mingil ajal hakkas ta […]

Jesper Parve: Ott Leplandi intervjuul on kümme korda suurem mõju kui alkoholivastasel postril bussipeatuses

Juba eelseisval nädalavahetusel, 22. ja 23. juulil, toimub Haapsalus Joogafestival, mille kavas on ühe loenguna Jesper Parve “Mehe vägi”, mida saab kuulata pühapäeval kell 13 Tarkusesaalis. Blogija ja maailmarändur Jesper Parve on tuntud mure tõttu Eesti mehe saatuse vastu ja selleteemaliste, sageli lausa šokeerivate postituste poolest, mis ometigi juhivad tähelepanu vägagi olulistele murekohtadele Eesti rahva […]

Mirjam Hakkaja: ajurveeda tähendab minu jaoks armastuse tunde suurendamist enda sees ja enda ümber

Ajurveeda praktik ja psühholoog Mirjam Hakkaja juhendab laupäeval Haapsalus algaval Joogafestivalil töötuba „Massaaž kui meditatsioon. Kogemuslik pealelõuna ajurveeda massaažiga“, mis leiab aset pühapäeval, 23. juulil kell 11.00 Joogatoas. Alljärgnevalt jutustab ta sellest, mida on ajurveeda tema elus muutnud ja miks võiks tema töötuppa õppima tulla. Millal ja miks ristus teie elutee ajurveedaga? Mind juhatasid ajurveedani […]

INTERVJUU! Joogafestivali peaesineja Sudha: olen teie maast vaimustuses ja Eestisse täiesti armunud

Juba pisut enam kui nädala pärast, 22. ja 23. juulil toimub Haapsalu Piiskopilinnuses järjekordne ja kauaoodatud Joogafestival, mille peaesinejaks on Eesti joogakogukonnale juba tuttav mantralaulik, Taanist pärit Sudha, kes on juba 15 aastat oma kuulajatele pühasid mantraid ning traditsioonilisi ülistuslaule esitanud. Tema kontsert on eriline teekond läbi helide, mis jõuab vaikuse ja palve keskmesse. Sudha […]