JOOGAPÄEV I Pirita kloostris tähistati rahvusvahelist joogapäeva
Eile tähistati Pirita kloostri varemetes rahvusvahelist joogapäeva, mille raames inimesed üle maailma praktiseerisid üht ja sama joogaseeriat.
Joogatreeningutel keskenduti kehaasenditele, teadlikule hingamisele ja meditatsioonile. Sündmusel läbiti lihtsaid harjutusi, mis sobisid nii algajatele kui ka kogenud joogaõpetajatele.
Praktikapäeva viisid läbi kogenud instruktorid Indiast ning sündmus toimus India saatkonna ja Pirita Linnaosa Valitsuse koostöös.
„Jooga on suurepärane viis tugevdada keha ja vaimu ning leida sisemist rahu ja tasakaalu,” jagas joogapäeval aktiivselt kaasa löönud Pirita linnaosa vanem Kaido Saarniit. „Ühtlasi on mul hea meel, et saime anda sündmusele omamoodi sügavust juurde tuues iidse India praktika Püha Birgitta kloostri varemetesse, kus sadu aastaid tagasi toimus samuti vaimne töö. Tuues jooga väärtused pühamu varemetesse ühendasime sel päeval erinevad vaimsed traditsioonid.“
Jooga on suurepärane viis tugevdada keha ja vaimu ning leida sisemist rahu ja tasakaalu.
India suursaadik Ajaneesh Kumar avaldas tänu Pirita Linnaosa Valitsusele abi ja koostöö eest üheksanda rahvusvahelise joogapäeva edukal korraldamisel.
India päritolu keha ja meele süsteem aitab parandada füüsilist vormi, vähendada stressi, lõõgastuda ning aitas suurendada üldist heaolu.
- Rahvusvahelise joogapäeva toob inimesteni India riik, kus jooga on osa kultuurist, filosoofiast ja eluviisist.
