1. Avaleht
  2. GoodNews TV
  3. VIDEO I Rõõmufestivali korraldaja Tiit Trofimov: kuidas olla rõõmus?
VIDEO I Rõõmufestivali korraldaja Tiit Trofimov: kuidas olla rõõmus?

VIDEO I Rõõmufestivali korraldaja Tiit Trofimov: kuidas olla rõõmus?

25. novembril toimus Teras Beachis Rõõmufestival. Keset lumist talve sai siserannahallis nautida pehmet ookeaniliiva, 26-kraadist soojust ja suvist melu.

Siit leiad viis head mõtet korraldaja Tiit Trofimovilt, kuidas olla rõõmus.

  • Tuleb otsustada ära, et teed oma elus selle sammu ja hakkad ise oma heaolu eest vastutama.
  • Tuleb hoida ennast emotsionaalselt ja kehaliselt heas kohas. Siis on juba kõik hästi!
  • Rõõm on veel suurem, kui tuleb puhtast kohast, ilma alkoholita. Siis on tunne veel ägedam! See on ka jäävam tunne ega kao hommikuks ära.
  • Mind teeb kõige õnnelikumaks see, kui tunnen endas õnneeufooriat. Ükspuha, kus ma viibin, kas mul on raha või mitte – kui ma tunnen endas head tunnet, siis tunduvad teised asjad ka juba poole lihtsamad!
  • Püüdlen alati selle poole ka ise, et võtta vastutus iseenda tunnete eest. Teha iga päev midagi, et mul oleks hea olla. Et oleksin rõõmus, tunneksin end hästi ja nakataks oma rõõmu ja hea tujuga ka kõiki teisi inimesi.
Head Uudised GoodNews