Tervendavate Helide Keskus korraldab Wim Hofi meetodi seminari
Tervendavate Helide Keskus korraldab 24.-25. novembrini Tallinnas Wim Hofi meetodi seminari. Hof on Hollandi „jäämees“, kes suudab tund aega jääs lamada ja kelle õpetuste põhjal valmistub Alaska ultramaratoniks Joel Juht.
Mõlemal päeval toimuvad jäävannid, töö hingamisega, ühenduse loomine ja helisuplus. Õppida saab, kuidas hingamine mõjutab südame veresoonkonda ning närvi- ja immuunsüsteemi. Läbiviija Viktor Goenka on Hofi juhendamisel õppinud psühholoog ja dieediarst, kes kasutas Hofi meetodit depressiooni, stressi ja narkootikumide tarvitamise ületamiseks.
Teine läbiviija Deniss Vinogradov on DJ ja multiinstrumentalist, üks Tervendavate Helide Keskuse asutajaid ja juhte ning rahvusvahelise heliterapeutide ühingu liige. Seminari jooksul loob ta unikaalseid vibratsioonirännakuid.
Vaadake lähemalt SIIT!
