1. Avaleht
  2. Hingele

Hingele

TÖÖTUBA I Kuidas saavutada oma eesmärke?

Kas sa oled pigem eesmärgi seadja või saavutaja? Kas sa alustad eesmärgi poole liikumist suure hooga ja kui tulemus kiirelt ei tule, siis loobud? Eduõpetuse juhendaja Kai Oja kutsub kõiki Tartus ja Rakveres asuvaid huvilisi osalema praktilises töötoas. Kai sõnul on töötuppa oodatud kõik need, kes on valmis muutma oma harjumusi, mis neid edasi ei […]

Kuidas vabaneda depressioonist, hirmust, ärevusest ja häbist? Vastused leab suurseminarilt

25. oktoobril toimub Vabal Laval suurseminar “Kuidas vabaneda depressioonist, hirmust, ärevusest ja häbist!”, kus keskendutakse inimest väga tugevalt kontrollivatele teemadele nagu depressioon, hirm, ärevus ja häbi, mis on just praegu maailmas kõige rohkem inimeste tervist hävitavad teemad. Tervis sõltub ennekõike meist endist Seminarile tulevad kõnelema inimesed, kes on julgenud iseendasse vaadata, elavad teadlikku elu ja […]

Terapeut Liis Kuurme: iga inimene vajab elamiseks armastust ja hoolimist

Terapeut Liis Kuurme ütleb, et möödunudkevadine kriis mõjus paljudele inimestele väga raskelt. Etteootavas sügises kangastub enamasti inimestele aga pime aeg, mis tekitab ja süvendab veelgi muremõtteid. Paraku on näha, et nö sügavast august ja masendusest, depressioonist pole seni välja veel tuldudki. Õnneks on olnud siiski suvi ja head ilmad, valgus ja soojus, mis on parandanud […]

Terapeut Kreet Rosin-Pindmaa: mediteeri või palveta igapäevaselt

Terapeut, harfimängija, qigong´i (hiina tervisevõimlemise) treener Kreet Rosin-Pindmaa on mitme raamatu autor ja vaimsete praktikate õpetaja, kes aitab tõhusate teraapiameetodite abil inimestel toime tulla elu erinevate õppetundidega. Terapeudi raamat „Külluse ja armastuse sagedus“ on hea teejuht suurendamaks oma külluse vastuvõtuvõimet ja vabastamaks blokeeringuid, et külluseenergia saaks sinu isiklikus reaalsuses voolata senisest veelgi vabamalt. Raamat ei […]

Andestage või marineerige oma mahlas edasi! Andestamine ei tähenda teise vastu kena olemist, see on heategu iseendale

Menukite autori  ja edukusetreeneri Jen Sincero raamat “Sa oled tegija” on kirjutatud inimesele, kes soovivad oma elu paremaks muuta, rohkem nautida, aga ei taha seda tehes ribadeks ennast tõmmata. Autor rõhutab raamatus andestamise olulisust. Avaldame raamatust inspireeriva katkendi. Andestage või marineerige oma mahlas edasi  Millal te viimati füüsiliselt haiget saite? Mida tegite selleks, et valu […]

INTERVJUU I Hingefestivali peakorraldaja: festivaliga soovime toetada inimeste vaimset heaolu ja avardada loovust

13. – 16. augustil leiab aset juba neljas Saaremaa Hingefestival, kust leiad Saaremaa looduse ja rahu, turvalise hoitud ruumi, soojad saunad, jahutava merevee, põnevad töötoad, avardavad loengud ja kogemuslikud rituaalid. Hingefestivali peakorraldaja Omida Velviste sõnul on festivali juures parim just see unikaalne isiklik kogemus, mis võib olla segu sisemisest taipamisest, avanemisest, ajast iseendale ja muutustest, […]

INTERVJUU! Gaia Teraapiatoa terapeut: kui inimene teadvustab oma probleemi, on teekond tervenemisele avatud

Gaia Teraapiatoa terapeut Sille Metjer on töötanud aastaid haiglasüsteemis ning täiendanud end nii teraapiate, massaaži kui ka pärimusmeditsiini alal. Sille sõnul on vaimne tasakaal võtmeks selle juures, et inimene oleks ka füüsiliselt terve. Kui inimene ei ole tasakaalus, on Sille sõnul abi palumine julguse märk. “Kui inimene juba teadvustab oma probleemi, on teekond tervenemisele alanud. […]