Hingele

Hingele

RAHU VÄLJAKUTSE I 10 päevaga sisemise rahuni

15. märts 2022 Head Uudised

Õnne-, mõtteviisi- ja motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karat korraldab 11.-20. aprillini rahu väljakutse „10 päevaga sisemise rahuni“. See sisaldab 10 päeva ja 10 tõhusat tehnikat, kuidas endal ja oma lähedastel ärevust, mure ja hirmu vähendada, et jõuda ilusa sisemise rahuni! „Ärevad ajad on meie ümber olnud juba viimased paar aastat. Nüüd on ühiskonnas toimuv pinget veelgi […]

Loe edasi

Hingele

Merliis Sulg: igal naisel on ka endale iseloomulik miski, mis on tema veetluse saladus

14. märts 2022 Head Uudised

Terapeut ja üks Ühenduses High on Life enesearengufestivali korraldajatest Merliis Sulg sõnab, et igal naisel on ka endale iseloomulik miski, mis on tema veetluse saladus ja tuleb vaid leida, mis hetkedel me end naiselikumalt tunneme. Ja hea oleks siis seda rohkem oma ellu tuua.

Loe edasi

Hingele

Veet Mano kutsub teraapiasse: Müstiline Roos paneb end tundma nooremana, elusamana, sügavamana, vähendab hirmu ja traumasid

14. märts 2022 Head Uudised

28. märtsist kuni 17. aprillini toimub TAO keskuses OSHO Rahvusvahelise Meditatsioonikeskuse juhendaja Brenda Randroo-Oja ehk Deva Lokita käe all OSHO Müstiline Roos® retriit. Veet Mano ütleb, et Müstiline Roos paneb teid tundma noorena, ilusamana, elusana, palju probleeme läheb südamest välja, keha täitub rohkema energiaga, kohalolu ja vaikus tuleb rohkem esile. Sügav teraapia, mis läheb otse […]

Loe edasi

Hingele

KOOLITUS ETTEVÕTTES I Õnne-, mõtteviisi- ja motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karat on loonud koolituse ettevõtetele rahu loomiseks ja maandamiseks

14. märts 2022 Head Uudised

Õnne-, mõtteviisi- ja motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karat otsustas arvestades praegust ärevat aega anda enda panus ja pani kokku 1,5-tunnise koolituse ettevõtetele, meeskondadele ja kollektiividele „Rahu ja maandus“, mis õpetab, kuidas säilitada rahu ja maandada ärevust keerulistel aegadel. Maailmale saame abiks olla vaid siis, kui oleme ise rahulikud Dalí sõnab, et me saame maailmale abiks, toeks […]

Loe edasi

Hingele

UUS PODCAST I “Minu imeline hääl” esimene külaline on vokaalpedagoog ja laulja Sirje Medell

14. märts 2022 Head Uudised

Täna saab avalikuks podcast’i „Minu imeline hääl“ esimene saade, milles Eva-Lotta Vunder vestleb armastatud Eesti vokaalpedagoogi ja laulja Sirje Medelliga. Eva-Lotta selgitab, et kõhutunne ütles talle ühel päeval: tee vestlussaade häälest. „Ja kuna ma olen harjunud oma kõhutunnet kuulama, isegi kui see viib mind pea ees tundmatusse, siis siit see saade end lahti kerima hakkab!“ […]

Loe edasi

Hingele

Kontsertrännak Kadri Voorandi ja Joyaga toimub taas!

14. märts 2022 Head Uudised

26. veebruaril toimus koos Kadri Voorandi ja Ingrid Joya Tsireli mõnus kontsertrännak “Äratundmine”, kus sai rahulikult pikutada ja muusikat nautida. Kadri esitas tunnetuse järgi muusikat, Joya serveeris inimestele enda korjatud Eesti taimedest teed ja rääkis selle juurde lugusid. Uus kontsertrännak toimub 26. märtsil Keila-Joal püramiidmajas – seekord toimub see väikses privaatses ringis ning piiratud arvu […]

Loe edasi

Hingele

Põnev vestlusõhtu teemal, kuidas keha ja vaimu läbi teraapilise hingamise toetada

14. märts 2022 Head Uudised

16. märtsil toimub MaiWistiku looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistiku ja hingamisterapeudi Pille Allik-Trepiga vestlusõhtu teemal keha ja vaimu toetamine läbi teraapilise hingamise. Veel põnevaid vestlusringe oma ala ekspertidega leiab “Tervis, näojooga ja looduslik nahahooldus” kinnisest Facebooki grupis. Grupiga saab liituda siit! Grupis toimub igal kuul uus ja põnev vestlus teemal tervis, nahahooldus või toitumine […]

Loe edasi

Hingele

Viisid, kuidas ise oma ärevust leevendada

13. märts 2022 Head Uudised

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov ütleb oma raamatus “Lõpp on algus. Julgus elada iseendana” tõdeb, et seoses ärevusega ei saa igale inimesele anda ühest nõu – iga inimese lugu ja seisund on erinev. Kuid igaüks saab astuda väikseid samme ja liikuda sisemise rahu poole. Ta jagab kolme viisi, kuidas ärevust leevendada. Keha lõdvestamine „Kui ma peaksin […]

Loe edasi

Hingele

Tiina Tiitus: me ei pea teadma, kuhu elu viib, aga oma sisetunnet peab usaldama

13. märts 2022 Head Uudised

10. märtsil toimunud Edu Akadeemia tasuta virtuaalsündmus „Päev iseendale“ keskendus kolmele täisväärtusliku elu nurgakivile: suhtele iseenda, teiste ja rahaga. Isikliku arengu ja suhtenõustaja Tiina Tiitus sõnas, et me ei pea teadma, kuhu elu viib, aga oma sisetunnet peab usaldama. Me sünnime maailma, et ennast teostada Tiitus rääkis, et me sünnime siia maailma selleks, et ennast […]

Loe edasi

Hingele

TASUTA VÄLJAKUTSE I Seitse päeva hingamist

12. märts 2022 Head Uudised

14. märtsist 21. märtsini korraldab MaiWistiku looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis tasuta 7-päevast hingamispraktikate väljakutset.  Ta selgitab, et üks kiireim ja lihtsaim viis oma meele rahustamiseks on teadlik hingamine. Kui lisada sinna juurde ka rahustavad taimed, on see ideaalne tööriistakohver iseenda toetamiseks. Reeglid: Võta vastu otsus, et julged katsetada olla 7 päeva hingamisharjutuste mõju. Jaga […]

Loe edasi