KAS TEADSID, et OSHO Saladusteraamat koosneb 112 meditatsioonitehnikast?
Tao Keskuses toimub 12. – 14. aprillil OSHO®Saladusteraamatu meditatsioonid: praktika ja väljaõpe. Juhendajaks on koolitusmooduli kaaslooja ja OSHO Rahvusvahelise keskuse juhatuse liige Sudheer P. Niet.
Meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja (Deva Lokita) toob välja, et OSHO Saladusteraamat koosneb 112 meditatsioonitehnikast, mis õpetavad kohalolu. “Püsides meditatiivses seisundis, tehes igapäevaseid tegevusi – olles kohal ning mitte haaratud mõistuse pidevasse jutustamisse. See mõistuse loba ei ole tavaliselt jutt, mis tekitab rõõmu vaid pigem muudab õnnetuks, tekitab stressi ja tihtipeale hirme. Oskus mitte samastuda selle sisekõnega annab sulle vabaduse olla õnnelik!”
OSHO Saladusteraamat koosneb 112 meditatsioonitehnikast, mis õpetavad kohalolu.
Brenda selgitab, et sellel koolitusel õpitakse ja praktiseeritakse mitmeid tehnikaid OSHO Saladusteraamatust ning nende juhendamist. Kõik tehnikad on juhitud meditatsioonid.
Lisaks õpitakse:
- mõningaid NLP ning hüpnoositehnikaid,
- kuidas kasutada oma häält,
- kuidas luua meditatiivset keskkonda,
- millist muusikat kasutada,
- millistele osadele nendes tehnikates tuleks erilist tähelepanu pöörata, milliseid sõnu rõhutada ning kuidas kasutada vaikust.
Mõningad tuntumad meditatsioonitehnikad, mida praktiseeritakse:
- Fill Your Heart with Peace
- Absorb the Senses into the Heart
- Include Everything in Your Being
- Feel the Gap between two Breaths
Koolituse läbinud saavad rahvusvahelise sertifikaadi.
- Koolituse kohta leiad lisainformatsiooni SIIT.
