DALI MINIPODCAST #1 I Kaisa Kuusnõmm: õnn on sisemine rahu
Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Dali on koolitaja, inspiratsioonikõneleja, avalik esineja, teadliku elustiili õpetaja, autor, podcaster ja ema.
Ta on Tallinna ülikooli ajakirjanduse magistrant, läbinud Joe Vitale manifesteerimise programmi, õppinud manifesteerimist veel Esther Hicksi, Joe Vitale, Gabrielle Bernsteini ja Roxie Nafousi käe all ning alustab oktoobris Happiitude & Berkeley Well-Being Institute koolis Happiness Coachi sertifikaadi koolitusega. Dali on koolitanud mitmeid suuri ettevõtteid nagu: TV3, T1, LHV, SEB, Swedbank, Nordea, BigBank, Tele2, Sisekaitseakadeemia ja paljud teised.
Tema esimene külaline oli Kaisa Kuusnõmm – fitness girl, treener ja coach, kes elab Austraalias.
Minipodcast’is oli juttu:
- kuidas Kaisa jõudis Austraaliasse
- milline on olnud tema teekond enesearmastuseni
- mismoodi ta hoiab end positiivsena
Teekond Austraaliasse
Kaisal oli abikaasaga suur soov jõuda Balile, aga koroona tõttu polnud see võimalik. Ainus riik, mis lahti oli, oli Tai. Seal oodati pool aastat, kuni läks Bali lahti. Seal oli tore, aga nad tundsid, et seal on äge olla, aga see pole nende kodu.
„Ma pole elusees aru saanud, miks inimesed Austraaliasse tulevad,“ naerab Kaisa, aga kui pandi variant lauale, et saab minna, nad läksidki!
„Ma pole elusees aru saanud, miks inimesed Austraaliasse tulevad,“ naerab Kaisa.
Kui ta jalg Austraalia pinnast puudutas, oli tal pilt selge – sinna ta jääb! Ei tea, kui pikaks, aga see energia, inimesed ja kliima tunduvad nii õiged.
Mis on õnn?
Kui oleks paar aastat tagasi küsitud, oleks Kaisa jaoks olnud õnn summa pangakontol ja reisimine. Praegusel tunneb ta, et õnn on see, kui sinus on sisemine rahu. „Sa tead, et oled õiges kohas, tegemas õiget asja ja sul pole endale mingeid etteheiteid. Mõnus ja rahulik on olla,“ kirjeldab Kaisa.
Õnn on see, kui sinus on sisemine rahu.
Ta tuli Eestist ära, sest elu oli paigas ja oli kõik olemas, mis justkui peaks õnne tooma. Aga ta tundis, et miski on puudu. „Ma ei tea, kas leidsin selle siit, aga olen endas palju paremas kohas ja on tekkinud sisemine rahu.
View this post on Instagram
