VIDEO JA FOTOD I Kuidas leida rahu? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: unistasin lapsepõlves, et kogu maailm oleks üks perekond

Inimväärtuste eestkõneleja, rahvusvaheliselt respekteeritud rahu eestkostja ja humanist Gurudev Sri Sri Ravi Shankar viis reedel, 14. juunil Tallinna Lauluväljakul läbi Eesti suurimat ühismeditatsiooni. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar esineb igal aastal rohkem kui 40 riigis, kaasa arvatud sellistel kokkusaamistel nagu Maailmarahu tippkohtumisel New Yorgis, Maailma Majandusfoorumil Davoses ja Euroopa Parlamendi istungitel Strasbourgis. Ta on mitmekordne Nobeli rahupreemia nominent, kelle missiooni üheks osaks on iga inimese näole naeratus panna.

Kes ma olen?

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar rääkis heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et ütleks kõigile neile, kes pole temaga veel kohtunud, et on see, kes palub kõigil endalt küsida: „Kes ma olen?“. Ta tõi välja, et kõnealuse küsimusega saab alguse inimese vaimne teekond. „Kui kõik hakkavad endalt küsima: „Kes ma olen?“, siis see küsimus suunab teid vaimse teekonna rajale. Tavaliselt identifitseerime ennast kellegina – mingi positsiooni, kvalifikatsiooni, pere või rahvusega, aga kui peate endalt küsima: „Kes ma olen?“, siis sealt algab vaimne teekond,“ lausus ta ja lisas, et see on eneseavastamise teekond, kus minnakse kaugemale identiteedist. Nimelt oleme me palju enamat kui meie amet, nimi või kvalifikatsioon.

Kui kõik hakkavad endalt küsima: „Kes ma olen?“, siis see küsimus suunab teid vaimse teekonna rajale.

„See on midagi väga olulist. Tavaliselt identifitseerivad inimesed end rahvuse, usu, kultuuri, keele, soo ja kõige sellega. Ütleksin, et kõigepealt peaksite teadma, et olete osa universaalsest valgusest ja alles siis olete inimene. Meie teine identiteet. Kolmas peaks olema see, et kas olete mees või naine. Ameerikas on selle kohta suur debatt. Nii, et igaüks võib valida oma identiteedi. See on aga juba omaette küsimus ja mul on selle kohta teine arvamus. Seejärel tuleb rahvus, usk, keel. See, mis toimub Iisraelis ja Palestiinas, on religioossete identiteetide kokkupõrge. Seega peame minema kaugemale sellest kõigest. Ainult siis saame leida sisemist rahu ja rahu ühiskonnas,“ rääkis Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.

Kõik konfliktid saavad alguse peast

Küsimusele, mis on suurimaks stressi ja konflikti allikaks, vastas Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, et kõik konfliktid saavad alguse peast ja see on omakorda tingitud suhtlemise katkemisest, võimetusest mõista teisi ja võimetusest tunda kuuluvust teiste suhtes. „Need on asjad, mida tuleb panna tähele.“

Eestist saaks teha kõige õnnelikuma riigi maailmas

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar on öelnud tsitaadi: „Stretching the Sound is Music. Stretching the Movement is Dance. Stretching the Smile is Laughter. Stretching the Mind is Meditation. Stretching the Life is Celebration. Stretching the Devotee is God. Stretching the Feeling is Ecstasy. Stretching the Emptiness is Bliss.“ Ta selgitas, et on reisinud 40-43 aastat läbi paljude erinevate riikide ning eelmisel reedel Tallinna Lauluväljakul toimunud ühismeditatsioon oli tema esimene avalik programm Eestis. Kuigi umbes 7-8 aastat tagasi peatus ta korraks küll Eestis, siis lendas ta peale paaritunnist siinviibimist edasi.

„See oli minu esimene külastus siin kaunis riigis. Olen Eestist palju kuulnud ja inimesed on siit Euroopa Akadeemiasse Saksamaale tulnud ning osalenud programides Indias. Ka on eestlased osalenud meie maailmakultuuri festivalil,“ rääkis ta ja lisas, et kuigi Eesti on väike, siis on tal meie riigile suured lootused. Ta sõnas, et Eestist saaks teha ideaalse ja kõige õnnelikuma riigi maailmas, kus pole kuritegevust, depressiooni, enesetappe, halbu tundeid ja kõik oleksid terved. „Ideaalne ühiskonna märk minu jaoks on see, kus haiglad ja vanglad on tühjad. Ja see on väga saavutatav, kui inimeste stressitase langeb.“

Kõik on omavahel seotud

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar tõi intervjuus välja, et kõik on omavahel seotud – nii vaimne, füüsiline kui ka emotsionaalne tervis. Kui vaimselt pole tervisega kõik korras, siis varem või hiljem jääb inimene ka füüsiliselt nõrgaks. Ta leidis, et enamik tänapäeva haiguseid on kõik psühhosomaatilised, ehk seotud meie meelega. „Kodus ega koolis ei õpetata meile, kuidas juhtida meelt ja emotsioone. See on koht, kus tuleb mängu elukunsti kutse. Ja see omakorda õpetab kursuseid, mida õpetatakse üle kogu maailma, 180 riigis, koolides, kolledžites, politseijõududele ja ka vanglates.“

Kodus ega koolis ei õpetata meile, kuidas juhtida meelt ja emotsioone. See on koht, kus tuleb mängu elukunsti kutse.

Parema tuleviku jaoks on vaja mõlemat – paremaid väärtuseid ja tehnoloogiat

Rahvusvaheliselt respekteeritud rahu eestkostja rääkis, et kui kõik liidaksid käed kokku, siis oleks meil kõigil tuleviku jaoks ühine nägemus. „Tahame anda tulevastele põlvedele parema ühiskonna, ehk parema tehnoloogia ja paremad väärtused. Need on kaks vajalikku asja. Kui teil on ainult tehnoloogia, siis pole see piisav. Kui on kuritegevus, vägivald ja inimesed kardavad minna poodidesse, siis pole see hea. Me vajame parimaid väärtuseid. Me ei saa öelda, et meil on parimad väärtused, kui pole tehnoloogiat. See ei tööta. Vaja on mõlema kombinatsiooni.“

Unistus, et kogu maailm oleks üks pere

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar sõnas, et unistas lapsepõlves, et kogu maailm oleks üks pere ning tahtis, et kõik oleksid õnnelikud. Ta tundis, et üksi ei saa olla õnnelik, kui kõik tema ümber pole õnnelikud. Seega peab levitama rohkem õnne, teadmisi, tarkust ja kõrgendatud teadvust. „Alguses oli muidugi palju vastupanu ja inimesed arvasid, et see pole nende jaoks. Nüüd on aga maailm õnneks palju avatum. Isegi jooga jaoks,“ selgitas ta ja tõi näitena välja, et kui 40 aastat tagasi oleks keegi tulnud Eestisse ja öelnud, et õpetame joogat, siis oleks olnud väga vähe huvilisi. Inimesed oleksid arvanud, et see pole nende jaoks. Täna on jooga aga muutunud peavoolumeedia jutuks. „Kogu see tarkus, teadmised ja praktika on seal selleks, et panna ühiskonnas inimlikkus õitsema. Ja see on meie. See on see, mida kõik tegelikult tahavad. Peame lihtsalt kõik kokku panema. Ja see ongi elukunst.“

Kõik inimesed teavad, mis on õnn

Küsimusele, kuidas määratleks Gurudev Sri Sri Ravi Shankar õnne, vastas ta, et õnnel pole vaja määratlust. Ta selgitas, et kõik inimesed teavad, mis on õnn ja pole ühtegi inimest, kes poleks oma elus kunagi õnne kogenud. „Peame lihtsalt kogemust saama. Mõtlen, et kõigi soov on kogeda üha rohkem ja rohkem õnne. Kui koged oma elus vaid ühe ühiku õnne, siis see teeb sellest lihtsalt tuhat ühikut. Suurendab seda tunnet, seda elu kvaliteeti. Ja see on kõige tähtsam.“

Hingamine on seotud meie meelega

Selleks, et igapäevaselt tagasi õnnelikkuse seisundisse jõuda, ei pea Gurudev Sri Sri Ravi Shankar sõnul loobuma oma tööst ega jätma maha perekonda, vaid lihtsalt igal hommikul ja õhtul paar minutit harjutama ning tegema mõned hingamisharjutused. „Hingamine on seotud meelega ja meel on seotud meie tujude ja tunnetega. Kui võtad paar päeva aastas, et noorendada end heaoluprogrammide kaudu ning igapäevaselt harjutad hingamise ja meditatsiooni abil, siis muud poelgi vaja.“

Meelespea!

• Kui võtad paar päeva aastas, et noorendada end heaoluprogrammide kaudu ning igapäevaselt harjutad hingamise ja meditatsiooni abil, siis muud poelgi vaja.
• Üksi ei saa olla õnnelik, kui kõik meie ümber pole õnnelikud. Seega peab levitama rohkem õnne, teadmisi, tarkust ja kõrgendatud teadvust.
• Kõik on omavahel seotud – nii vaimne, füüsiline kui ka emotsionaalne tervis. Kui vaimselt pole tervisega kõik korras, siis varem või hiljem jääb inimene ka füüsiliselt nõrgaks.
• Ideaalne ühiskonna märk on see, kus haiglad ja vanglad on tühjad. Ja see on väga saavutatav, kui inimeste stressitase langeb.
• Kõik konfliktid saavad alguse peast ja see on omakorda tingitud suhtlemise katkemisest, võimetusest mõista teisi ja võimetusest tunda kuuluvust teiste suhtes.