HEA MEELDETULETUS I 21 inspireerivat mõtet raadiosaatest “Õnnevale(m)”
Star FM-i, heade uudiste portaali ja õnnekoolitaja Dali Karati raadiosaates “Õnnevale(m)” on jagasid seitsme saate jooksul oma kukkumisi, tõusmisi ja õnnevalemeid Peep Vain, Urmas Sõõrumaa, Anu Saagim, Rita Rätsepp, Ants Rootslane, Heidy Tamme ja Epp Kärsin.
Siit leiad heaks meeldetuletuseks kõigilt saatekülalistelt kolm mõtet ja tsitaati, mis enim saatest kõlama jäid.
Peep Vain:
- Ma arvan, et inimese õnnevõime on ühelt poolt seotud tema võimega kannatustega toime tulla.
- Mida suurem on kitsikus, keerukus või raskus, seda loomulikumaks muutub sisemine tung ja tahtmine asja parandada.
- Kui füüsilised kehaprotsessid ja organid on heas korras ja tasakaalus, siis ka meelelised ja mõistusevõnked jäävad üha vaiksemaks ja sisemaailm muutub tühjemaks.
Urmas Sõõrumaa:
- Igas asjas on midagi head, igas valus ja igas mõttes ja tundes on varjul midagi, mida me ei taha tunnistada.
- Kui sul on vähegi tunne, et sa ei ole õnnelik, ütle endale, et ole õnnelik! Isegi kui sul on valus, ütle endale, et see on sinu valu ja sa oled ka selles õnnelik.
- Harjuta aktsepteerimist, mitte kohtumõistmist, siis on kogu elu lihtsam nii elades kui ka maise elu lõppedes.
Anu Saagim:
- Kui sa teed endale selgeks, et kõike tuleb hetkes nautida, siis tegelikult oled sa juba pool õnne valemist kätte saanud.
- Kui sa ei koge elus kurbust, ebaõnne, kehva enesetunnet, siis ei oska sa ka õnne väärtustada.
- Mitte ükski asi siin ilmas ei ole igavene ega kivisse raiutud.
Rita Rätsepp:
- Füüsiline liikumine paneb liikuma mõtteenergia ning blokeerunud energiad nii füüsilisel kui vaimsel tasandil. Käige värskes õhus!
- Kui me oleme ise tasakaalus, rõõmsad ja õnnelikud, tõstame me sellega ka maakera vibratsiooni.
- Võta enda ümber olevaid inimesi sellistena, nagu nad on. Ära pane neid omale soovitud raamidesse.
Ants Rootslane:
- Kui me minevikust aru saame, alles siis saame tegeleda oma individuaalse tasandiga.
- Armumine ei tähenda seksuaalset iha, vaid ilusse armumist. Ja mis on veel elus tähtsam, kui kogeda ilu iseendas ja väljaspool ennast.
- Kui me iseennast petame, lähme endast nii kaugele, et meil pole enam võimalik luua adekvaatset ühendust ning suhe iseendaga muutub järjest kaugemaks. Aga kui oleme iseenda vastu ausad, ka halvas, teeb see meid vabaks.
Epp Kärsin:
- Et luua kontakt südame ja mõistuse vahel, on kõige tähtsam vaikus ja vaikuses olemine.
- Paarisuhe ei ole raske hambad ristis töö tegemine. Paarisuhe on kergus. Iga päev on selline tunne, et sa oled armunud.
- Õnn seisneb väikestes asjades ja pisiasjadest saavad suured asjad, mida tasub märgata ja mille eest tasub olla tänulik.
Heidy Tamme:
- Tasub olla lapsemeelselt aus, sest see teeb elu ilusamaks, rõõmsamaks ja kergemaks.
- Meile on antud võimalus teha valikud, kas tahame olla täna õnnetud, kurvad.
- Rõõmuhetked on vaja ise üles leida, need on meil rinnus koguaeg olemas, neil on vaja lukk lahti tõmmata ja need välja lasta.
