Ära unusta, kui suur varandus on üks täiesti tavaline päev!
Rootslastest abielupaar Mats ja Susan Billmark on kirjutanud raamatu “Ela hetkes, stressa vähem”. Selle raamatu läbi tõestavad nad meile, et stressi, ärevust ja hirme on võimalik ületada.
Raamat selgitab lihtsalt ning arusaadavalt, miks peitub rahulikuma, õnnelikuma ja harmoonilisema elu võti just teadlikult hetkes kohalolekus.
Toome lugejateni mõned kerged põhitõed, kuidas meil kõigil on võimalik juba täna luua endale tähendusrikkam elu. Ilma, et me peaks ootama, et mõni ammune unistus täituks või mõni mure lahtuks.
Selle asemel et üha rohkem jahtida, õpi väärtustama seda mis sul juba on:
- Sinu lähedased on kõige tähtsamad! Leia keegi, keda armastad ja hoia oma suhteid.
Suhtle, julgusta ja kuula. - Ole hetkes kohal! Vaata enda umber, kõige tähtsamad asjad elus on täiesti tasuta.
- Ära unusta, kui suur varandus on üks täiesti tavaline päev!
- Ole suuremeelne!
- Õpi oma elu väärtustama. Õpi elama, mitte ära ole üksnes olemas!
