RAAMATUSOOVITUS: Janika Koch-Mäe
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu peasekretär ja Sinu Salongi omanik Janika Koch-Mäe loeb igasugust kirjandust, kuid põhiteemad on ajalugu, eneseareng ja erialane kirjandus, eeskätt toitumine, biokeemia, füsioloogia ja anatoomia.
Milline on teie lemmikteos ja miks?
Raske on üht kindlat välja valida. Meelde on jäänud Robin S. Sharma “Perekonna tarkused mungalt, kes müüs maha oma Ferrari”, Ingvar Villido “Emotsioonid. Inimkonna suurim sõltuvus”, Liis Orav “Toida oma tervist”, Mihkel Raud “Kus ma olen ja kuidas sina võid palju kaugemale jõuda”.
Raamat, mis muutis teie elu.
Ingvar Villido “Emotsioonid. Inimkonna suurim sõltuvus”.
Mõni põhimõte, mida mõnest raamatust lugesite ja mis teid siiani saadab.
Emotsioonide ajel tehakse sagedasti valesid otsuseid, mida hiljem tuleb kahetseda. Nad panevad klammerduma inimestesse, asjadesse, ideedesse või uskumustesse. Loovad väärtusi ja vastandumisi, aga on ka heaolu ja rahulolu mõõdupuuks igas asjas ja igale inimesele. (Ingvar Villido)
