INSPIREERIVAD INIMESED INSPIREERIVAD I 11 head mõtet hingamisterapeut Monika Palmilt

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm aitab inimestel avastada enda seest õnn ja rõõm ning elada tasakaalukamat elu.

Siit leiad 11 head mõtet Monika Palmilt, kuidas saavutada rahulolu oma elus ja suhetes.

• Mida rohkem me enesest teadlikud oleme, seda paremaid otsuseid ja valikuid me suudame elus teha.
• Seal, kus on armukadedus, puudub vabadus.
• Kui soovitakse oma suhet paremaks muuta, tasub alati meeles pidada, et suhe on kahepoolne ning panustama peavad mõlemad.
• Sügav hingeline side on selline, mis õpetab aitama teist inimest olema parem versioon iseendast.
• Sulle antakse nii palju, kui sa oled ise valmis andma ja vastu võtma.
• Tunne rõõmu kõikidest tegemistest!
• Kõik, mis inimese elus toimub, saab alguse sellest, mis on tema enda sees – tema enda uskumustest, mõttemaailmast ja emotsioonidest.
• Harjuta hetkes elamist, sest olevikuhetkes olles on alati kõik hästi.
• Suhted tulevad meie ellu selleks, et me läbi nende kasvaksime ja areneksime.
• Elueesmärgi avastamine pole ühekordne praktika, vaid enesega regulaarne tegelemine.
• Endaga ühendust luues on võimalik saada teadlikuks oma hingesoovidest ja vaimsest tarkusest.