1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv

ELUKUTSE I Emotsionaalsed põhjused, miks töötada saunameistrina: saunainimesed on õnnelikud inimesed

Elamus SPA saunameistrid Johanna Jakobson ja Karl-Peeter Kangur käisid septembris Saksamaal Eestit tutvustamas Aufgussi saunameistrite maailmameistrivõistlusel. Aufguss on Saksamaalt alguse saanud saunarituaali stiil, kus kasutatakse õhuvoolu liigutamiseks just rätikuid, vahendas Elamus SPA. Tänaseks on loodud ka Aufgussi assotsiatsioon, mis ühendab maailma parimaid saunakeskuseid. Praegu on seal 17 erinevat riiki – näiteks Jaapan, Kanada, Itaalia, Norra jpt. Eestist kuulub […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas mõelda positiivsemalt, eriti kui seisad silmitsi tagasilöökidega?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 27. raamatusoovitus on kirjastuselt Loogiline raamat „Kõik on väljamõeldav“, mille on kirjutanud Maria Forleo. „Kõik on väljamõeldav” filosoofia õpetab Sind loovamalt ja positiivsemalt mõtlema, eriti kui seisad silmitsi tagasilöökidega. INSPIREERIVAID MÕTTEID RAAMATUST: Jõud ei ole kusagil väljaspool, see on peidus Sinu enda sees. Me muudame end […]

Elu täie tähelepanuga on elu, kus vajame vähem, et õnnelikud olla

Meditatsiooniõpetaja Maitreyabandhu kirjutab oma raamatus „Elu täie tähelepanuga“, et teadlikkusest tõuseb kasu nii igapäevaste kui ebatavaliste kogemuste puhul. See on muistne budistlik tarkus, mida on juba palju sajandeid harjutatud. Maitreyabandhu näitab, kuidas tänapäevase elu keskel teadlikkust rakendades elu kaotsiläinud hetki taasavastada. Kes on Maitreyabandhu? Maitreyabandhu on kogenud õpetaja ja Triratna budistliku kogukonna liige. Ta pühitseti […]

TAGASIVAADE I Ühenduses festivalil aitasid iseendaga ühenduda 45 esinejat

13.-16. juulil 2023 toimus Adila puhkekeskuses ”Ühenduses High on Life Festival”, mis meelitas kohale rohkelt rahvast. Iseendaga ühenduda aitasid 45 esinejat, kellest 9 oli tulnud maailma erinevatest paikadest, et jagada enda kogemusi, praktikaid, õpetusi või viia osalejad rännakule läbi enda muusika ja rituaalide. Neljal päeval võttis festivalist osa üle 300 osaleja. Festivali eesmärk oli luua […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas vabaduse ja loovuse õhkkond soodustab heade töötajate leidmist?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 26. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuselt raamat „Töö ruulib“, mille on kirjutanud Laszlo Block. Google’i personalijuhi Lazlo Bocki raamat pajatab Google’i kogemuste põhjal, kuidas saavutada edu töötajasõbralikkusel ja loovuse innustamisel põhineva töökultuuri abil. MÕTTEID RAAMATUST: Südamega juhtimine viib ettevõtte eduni. Parim tööline, kes ettevõttel üldse […]

Miks on vaja oma lugu? Vajadus oma loo järele sarnaneb vajadusega hoolitseda oma välimuse eest

Raul Rebase raamat „Hirmust eduni. Meediasuhtluse 8 reeglit“, on sõnum neile inimestele, kellel on vaja kas töö või sisemise vajaduse sunnil rääkida suurema arvu inimestega kui oma lähem ring. Raamatus on kokku võetud 8 reegliga, kuidas kujundada oma esinemiste ideoloogiat (oma lugu), kuidas koostada sõnumeid ning kuidas valmistuda esinemisteks kuni riietuseni välja. Miks on vaja […]

VIDEO I Kas igale probleemile on lahendus? Ülevaade Rikardia teraapiatest

Rikardia biodünaamilise hingamise ja trauma vabastuse (BBTRS) praktik Helen Haava toob välja, et kui peaks tunduma, et praktikaid on palju ja ei tea, kuidas endale sobivat valida, siis tema soovitab kodulehe lihtsalt lahti võtta, vaadata, tunnetada, vaadata praktikuid ning kui ikka veel hätta jääd, siis Rikardia kodulehel on olemas ka test. Nimelt annab test kätte […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas ehitada tulevikku?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 25. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuselt raamat „Nullist üheni“, mille on kirjutanud Peter Thiel. Ka meie ajal leidub ikka veel kaardistamata alasid ja avastamata leiutisi. Kui teha seda, mida keegi teine juba oskab, liigub maailm alates ühest punktini n. Kui aga teha midagi uut, siis […]

Kuidas tööst rohkem rõõmu tunda? Õppige nägema oma firma vajadusi pilguga, kuidas neid loominguliselt lahendada

Juhtimiskoolitus- ja konsultatsioonifirma Nelson Motivation, Inc. president Ph.D Bob Nelson annab oma raamatus „Ärge tehke ainult seda, mida kästakse! Tehke seda, mis vaja“ nõu, kuidas muuta oma tööd meeldivamaks ja sellega seonduvalt kogu firmat edukamaks. Ta õpetab taipama seda, mida teha tuleb, enne kui selleks antakse korraldus. Iga vajadus on võimalus Nelson tõdeb raamatus, et […]

RIKARDIA SÜNNILUGU I Helen Haava ja Britta Burketi ühine missioon – aidata inimesi, et nad oskaks ennast ise aidata

Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastuse (BBTRS) praktik Helen Haava ning coach ja mentor Britta Burket lausuvad, et Rikardia sai alguse Heleni suurest kirest ning naiste ühisest mõttest midagi inimeste aitamiseks reaalselt ära teha. Esimene kokkusaamine Rikardia loomise teemal toimus Britta juures terrassil maasikaid süües. Rikarida eesmärk on aidata inimesi, kes tunnevad muret enda emotsionaalse heaolu […]