1. Avaleht
  2. Hingele

Hingele

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Kuidas saada üle enesekindluse puudumisest? Tiit Trofimovi lugu

Enesearengu teejuht ning raamatu „Lõpp on algus“ autor Tiit Trofimov on kogenud oma elus mitmeid raskuseid, millest üks olulisemaid on olnud enesekindluse puudumine. Tiidu teekond enesekindluse saavutamiseni on olnud pikk, kuid samas ka õpetlik. Tema lugu näitab, et enesekindlus ei ole seotud välimiste tunnustega, nagu staatus, varandus või väline kuvand, vaid sellega, kuidas inimene tunneb […]

Vabadus läbi tantsu: lugu sellest, kuidas ekstaatiline tants rikastab elu

DJ Kelly leiab, et muusika ja eneseavastus läbi tantsu võivad muuta meie suhtumist iseendasse ja ümbritsevasse maailma. Tema eesmärk on pakkuda kuulajale elus olemise tunnet ja aidata ületada hirme, et tunda end tõeliselt vabana. Kelly räägib, kuidas ekstaatiline tants võib rikastada meie kõigi elu. Ekstaatilisel tantsul pole reegleid ega õiget viisi, kuidas liikuda Kelly sõnul […]

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Gert Reinbergi teekond: kuidas hingamisteraapia aitas vabaneda sõltuvustest ja leida oma tee?

FBR hingamisterapeut, liikumise entusiast ja fluidUS õpetaja Gert Reinberg on olnud enesearengu teekonnal ligikaudu 7-8 aastat. Ta on teinud suure elumuutuse, liikudes alkoholi ja narkootikumide küüsist hingamisterapeudiks ja enesearengu juhendajaks. Kaheksa aastat tagasi Balile kolides leidis Gert rahu ja tasakaalu läbi hingamistöö ja liikumispraktikate. Nüüd aitab ta teistelgi oma teed leida, jagades Bali looduse ja […]

VIDEO I Krista Lensin uuris Kristel Treierilt: mida naised igatsevad?

Enesearengu teejuht, koolitaja ning Naiste Heaolufestivali, mis toimub 17. – 18. august Hatu mõisas, üks korraldajatest Kristel Treier on üle kümne aasta korraldanud naistele enesearengu ja vaimsete teemadega seotud sündmusi. Tema kogemus näitas, et naised vajavad enamat. Seetõttu korraldas ta koos kolme teise naisega küsitluse, milles osales ligi 800 naist. Küsitluse tulemused näitasid, et naised […]

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Brenda Randroo Oja lugu: kuidas meditatsioon aitas võidelda söömishäirete ja depressiooniga?

Kõigi meie eludes on olnud keerulisi aegu. Oluline on see, kuidas me selliste hetkedega toime tuleme ning mustast august välja ronime. Ka meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja tunnistas enesearengufestivalil Ühenduses High on Life heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et võitles aastaid söömishäirete ja vaimse tervise probleemidega, mis algasid juba varases lapsepõlves. Pidev vajadus kontrollida […]

VIDEO I Terri Mang: suurte muutuste saavutamiseks tuleb alustada väikestest sammudest

Terri Mang, Hatu mõisa hoidja ja heaolu mentor, jagas Krista Lensinile antud intervjuus heade uudiste portaalile GoodNews oma teekonda ja kogemusi, kuidas elamine maal, eemal linnakärast, on aidanud leida sisemist rahu ja tasakaalu. Terri lugu algas üle kümne aasta tagasi, kui ta koos abikaasaga esmakordselt mõisa külastas. Looduse ilu ja rahu, mida nad seal kogesid, […]

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Kristiina Kuusingu teekond iseendani: kuidas lõpetada lootmast, et teised meid õnnelikuks teevad?

Armastus ja suhted on paljudele meist elus ühed kõige olulisemad teemad, kuid sageli ka need, mis toovad kaasa kõige rohkem väljakutseid. Energeetiline korrastaja ja hingesõnumite lugeja Kristiina Kuusing rääkis enesearengufestivalil Ühenduses High on Life heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus sellest, kuidas ta on oma elu jooksul otsinud armastust ja üritanud leida seda “õiget” inimest, […]

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Johann Urb: uuri oma hirme ja liigu nende suunas, mitte neist eemale

Eestis sündinud, USA endine näitleja ja modell, ja praegu üle kogu maailma enesearengu teejuhi ja mentorina tegutsev Johann Urb leiab, et mis maailmas ka ei toimuks, oleme meie need, kes sellele tähenduse loovad, kas see on hea või halb, kasulik või mitte. Johann rääkis Pühali Hea Elu Keskuses toimunud enesearengufestivalil High on Life heade uudiste portaalile […]

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Miks on Eesti inimesele vaja vaimseid sündmuseid?

Rikardia biodünaamilise hingamise ja trauma vabastuse (BBTRS) praktik Helen Haava rääkis Pühali Hea Elu Keskuses toimunud enesearengufestivalil Ühenduses High on Life heade uudiste portaalile GoodNews, et vaatamata sellele, et tema ise igapäevaselt teisi juhendab ja aitab, siis ka tema on oma kasvamise teekonnal. „Olen siin festivalil nagu iga teine inimene – ka mina vajan samamoodi […]

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Kuidas ennast stressirohkes olukorras maandada?

Enesearengufestivalist Ühenduses High on Life, mis leidis aset 11. juulist kuni 14. juulini Pühali Hea Elu Keskuses, võttis osa ka kogemusnõustaja Urmas Sarapuu. Urmas lausus heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et tuli festivalile selleks, et võtta osa ekstaatilisest tantsust. Samuti tuli juttu sellest, miks võiksid mehed osaleda enesearengufestivalidel ja Urmas jagas ka soovituse, kuidas […]