1. Avaleht
  2. Hingele

Hingele

VIDEO I Tiit Trofimov: #9 AGA MIKS inimesed loobuvad teiste abistamisest ja kuidas käib eluterve aitamine?

Kõigil meist on omad põhjused ja motiivid, miks me kedagi aitame. Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimesed loobuvad teiste abistamisest ja kuidas käib eluterve aitamine. Ta sõnab, et aitamine peab tulema puhtast kohast ja sellisena, et ka päriselt tahaksid aidata. Miks ei taheta teisi abistada? Tiit toob välja, et tema elukogemus […]

Transformatsiooni coach Ida Adele Raneli Ruul: tänulikkus on edu saavutamise võti

Muutuste looja, hobulausuja ning transformatsiooni coach Ida Adele Raneli Ruul leiab, et tänulik tuleb olla iga inimese eest, kes sinu eluteele tulevad. Ka ebameeldivate inimeste eest. Nimelt on nad kõik sinu õpetajad. Ta tõdeb, et tänulikkus mängib unistuste saavutamisel olulist rolli ning aitab luua positiivset meeleolu, mis omakorda mõjutab suhtumist, mõtteviisi ja võimet märgata ning haarata […]

Hüpnoterapeut Triin Vahter terapeudi tööst: inimene võib oma eluga teha, mida iganes ta soovib

Rikardia hüpnoterapeut, life coach & sõltuvusnõustaja Triin Vahter leidis tee terapeudi ametini läbi isikliku kogemuse. Varasemalt erinevaid massaažitehnikaid praktiseerinud Triin märkas, et massaaži käigus tulid klientidel pinnale mitmed muud pinged ja muremõtted. Kuna ta on terve elu olnud hea ja tasakaalukas kuulaja, soovis ta seda oskust arendada ning pakkuda klientidele terviklikumat teenust. „Minu jaoks on […]

EESMÄRKIDE SEADMISE ABC I Kuidas seada endale eesmärke ja minna edasi, kui motivatsioon saab otsa?

Rikardia coach ja mentor Britta Burket oli pikalt töötanud personalijuhina ning tundis, et tal oleks vaja õppida koolitamist. Ta otsis terve interneti läbi, aga ühtegi sobilikku koolitajate koolitust ei leidnud. Naine sattus aga hoopis coachingu kirjelduse peale ning tundis, et just see on see, mida ta otsinud on. Peale praktilisi harjutusi, enda peal katsetamist ning […]

ANNELI AUSAD MÕTTED I Aitäh aasta 2023, et tulid ja õpetasid!

Kuigi aasta lõpuni on veel veidi aega jäänud, siis järgmiseks nädalaks on mul planeeritud teistsugune blogipostitus ja sellega seonduvalt mõtlesin, et võiks juba nüüd käesoleva aasta kokku tõmmata ning sellele aitäh öelda. Käesolev aasta õpetas mulle väga palju. Nii minu enda, mu perekonna, töö kui ka sõprade kohta. Läksin sellesse aastasse ilma igasuguste ootusteta. Mul […]

VIDEO I Tiit Trofimov: #8 AGA MIKS inimesed ei julge oma muredest rääkida ja KUIDAS see julgus endas uuesti üles leida?

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimesed ei julge oma muredest rääkida ja kuidas see julgus rääkida endas uuesti üles leida. Hirm eksida ei lase kasvada ja õppida Tiit tunnistab, et ka tema tundis kunagi suurt häbi, et kukub oma tegemistes läbi. Ta kirjeldab, et see lugu käib enda sees […]

VIDEO I Tiit Trofimov: #7 AGA MIKS inimene väsib kõigest, annab elus alla ja KUIDAS taas endas elujõud leida?

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib uues videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene väsib kõigest, annab elus alla ja kuidas endas taas elujõudu leida. Väsitakse siis, kui kõike on liiga palju Tiit tõdeb, et tavaliselt inimesed väsivad ja annavad alla siis, kui kõike on liiga palju. Tekib jõuetuse tunne, et ei näegi enam tunneli lõpus […]

VIDEO I Tiit Trofimov: #6 AGA MIKS inimene loobub vastutuse võtmisest ja KUIDAS uuesti vastutust elus võtta?

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene loobub vastutuse võtmisest ja KUIDAS uuesti vastutust elus võtta? Vastutus on alati kahepoolne Tiit ütleb, et tema kogemuse põhjal on vastutuse võtmine inimeste jaoks väga ebamugav. Nad kardavad, et kui nad ütlevad, et võtavad vastutuse, mõistetakse neid hukka. Tihti ka tõlgendatakse vastutust võtmist […]

PALVUSHOMMIKUSÖÖGI FOTOD I Lepituse otsimine toob ühiskonda uut lootust

Täna varahommikul tuli Eesti palvushommikusöögile Riigikogu konverentsisaali kokku sadakond Eesti poliitika-, kiriku-, ühiskonna- ja kultuuritegelast ning vabakondade esindajaid. Koosviibimist teemal „Käesirutus“ juhtisid XXI Eesti palvushommikusöögi auesimehed Riigikogu II aseesimees Jüri Ratas ja Riigikogu rahanduskomisjoni esimees Annely Akkermann. Riigikogu aseesimees Jüri Ratas tervitas kohale tulnuid sõnades, et on olnud raske ja keeruline aeg ning ühiskonnas on väga vaja […]

Meditatsiooni õpetaja Kristiina Kase: iseenda jaoks tasub alati aega võtta

Rikardia meditatsiooni õpetaja ja OSHO aktiivmeditatsioonide® sertifitseeritud juhendaja Kristiina Kase jõudis enesearengu teekonnani ja meditatsioonide juurde läbi leina. Viimase nelja aasta jooksul on naine teinud läbi väga suure transformatsiooni. Ühel hetkel nägi ta meditatsiooni õpetaja väljaõppe kursuse reklaami ja tundis, et tahab seda õppima minna. Esialgu polnud tal plaanis teisi õpetama hakata, aga üha pikemalt […]