ALGAB JUBA ESMASPÄEVAL I Tasuta väljakutse: 7 päeva taimset valikut
MaiWistiku looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik korraldab esmaspäevast tasuta 7-päevase taimse nädala väljakutse. “Pühenda iga päev ühele erinevale juurviljale ja proovi seda tarbida iga toidukorra ajal. Võimalusel võiksid katsetada 7 päeva täiesti taimselt hakkama saada,” kirjeldab Mai-Liis väljakutset.
Näiteks: Esmaspäev on valituks osutunud kõrvits. Hommikusöögiks lisa kõrvits pudru või smuuti hulka. Lõunal auruta seda või tee püreesuppi. Õhtusöögiks pane kõrvits ahju. Ole loov!
Reeglid:
- Võta vastu otsus, et julged katsetada erinevaid maitseid.
- Jaga retsepte, pilte ja kogemust teistega.
- Märka muutusi enda sees ja väljas.
Foto: Airi Leon
Väljakutse toimub täies mahus virtuaalselt – suletud Facebooki grupis.
Jagame seal taipamisi ja kogemusi ning teeme otsevideoid, Q&A osa.
Kõigi aktiivsete osalejate vahel läheb loosi põnev auhind, mille saad teada peale liitumist. Liituda saab Fienta.com!
Väljakutse ajal kehtib eripakkumine Maiwistiku BLOOMIK keha- ja massaažiõlile. Tavahind 19,90 EUR väljakutse ajal kehtib 1=2 pakkumine.
