
Tiit Trofimov. Foto: Terje Atonen
21 inspireerivat mõtet enesearengu teejuht Tiit Trofimovilt
Enesearengu teejuht Tiit Trofimov on andnud välja raamatu “Lõpp on algus. Julgus elada iseendana”, mis sööstis kohe edetabelite tippu. Seda põhjusega. Raamat räägib sellest, kuidas pärast rasket 2009. aasta kriisi kaotas Tiit kõik ning kuidas enesearenguteekond päästis tema vaimse tervise. Sellel teekonnal pakuvad lohutust ja julgustust ohtrad nõuanded, kuidas elada tasakaalukamat ja õnnelikumat elu ning julgeda elada iseendana.
Heade uudiste portaal avaldab Tiit Trofimovi 21 inspireerivat tsitaati.
- Inimese areng algab alles siis, kui ta täiega ninaga mutta lükatakse.
- Ära sea Alfaks olemist eesmärgiks, mehed ei tohiks karta paista haavatavana.
- Kui inimese sisemaailm, programmid ja uskumused muutuvad, hakkab vaikselt muutuma ka maailm tema ümber.
- Muhammad Alil on ütlemine – kui sa võtad viiekümneaastaselt elu samamoodi nagu kahekümneselt, oled raisanud kolmkümmend aastat oma elust.
- Kui sulle tundub, et ellu tuleb järjest väga negatiivseid inimesi, siis on sul enda sees vaja midagi ära muuta, sest ka sina ise näed kõiges negatiivset.
- Tegele endaga, otsi vastuseid oma küsimustele ja loo endale selline elu, mida sa alati tahtnud oled.
- Sa ei ole ohver, vaid ellujääja. Sa ise lood oma elu.
- Mida rohkem inimesi elab oma elu avatud südamega, seda parem paik maailm meile on.
- Tee südame avamiseni käib looduses viibimise, traumade ja sisemaailma tervendamise, emotsioonide vabastamise, vanade programmide ja mustrite murdmise, kõvaks meheks või naiseks olemisest loobumise, tunnete tundmise, mitte nende eest põgenemise, ja sisetunde usaldamise kaudu.
- Avatud südamega elamine on järjepidev liikumine vaimse enesearengu teel. Sinu ümber juhtub kogu aeg midagi, elu ju ei seisa.
- Tagasilangemised on loomulikud ja inimlikud.
- David Deidal on ütlus – alati, igas olukorras tuleb jääda iseendaks, ei tohi karta oma tõde välja öelda ega alluda ükskõik millisele manipulatsioonile selleks, et partnerile rohkem meeldida. Vastasel korral kaotad ennast suhtesse ära.
- Kui mees saab endaga parema kontakti ja elab oma tõekspidamiste järgi, ei vii ükski naise emotsioon teda keskmest välja.
- Hoolitse pidevalt selle väikese lapse eest, kes su sees on, et ta tunneks ennast täiesti turvaliselt ega peaks väljastpoolt millelegi kinnitust otsima.
- Mida enesekindlam sa oled, mida paremas kontaktis sa endaga oled, seda köitvam see on.
- Kui sa oled sina ise, siis oledki piisav. Kui sul on mask ees, ei saa sa kunagi piisavaks, sest sa ei ole see, kellena end esitled.
- Enesekindlad mehed kasvavad neist poistest, keda isa on toetanud, julgustanud oma teed käima ja vajalikul hetkel tunnustanud.
- Keha ei valeta kunagi, küsimus on lihtsalt selles, kas sa tahad teda kuulata.
- Kui hakata südame järgi elama, siis hakkavad välised asjad muutuma – töökohad vahetuma, tegevused uuenema, väärtused teisenema ja kogu elu saab üle vaadatud.
- Naudi hetkes olemist ja sul on kõik tegelikult olemas, kui lood endaga kontakti. Siis näed, kui vähe on sul tegelikult vaja.
- Tunne rõõmu igas päevas, olenemata sellest, palju sul raha on.
Autor: Lisann-Mari Kaunissaar