Avaleht Intervjuu Joogaõpetaja Rajendra: kõige olulisem asi, mida jooga minus muutnud on, on teadlikkus iseendast
Joogaõpetaja Rajendra: kõige olulisem asi, mida jooga minus muutnud on, on teadlikkus iseendast
Intervjuu
0

Joogaõpetaja Rajendra: kõige olulisem asi, mida jooga minus muutnud on, on teadlikkus iseendast

0

Rajendra01Isvara Joogakool on eriline selle poolest, et see on ainus joogakool Eestis, kus on võimalik omandada põhjalikku joogaharidus, mis baseerub rahvusvahelisel Agama Yoga programmil. Kõik Isvara Joogakooli õpetajad on õppinud rahvusvahelise Agama Yoga joogakooli peakorteris Tais, on läbinud selle kooli intensiivse 500-tunnise õpetajate koolituse ning omavad joogaõpetaja sertifikaati, mida tunnustavad nii Yoga Allience kui ka Rahvusvaheline Joogaföderatsioon IYF. Isvara Jooga kooli õpetajate õpetaja on Swami Vivekananda Saraswati.

Rajendra õppis ülikoolis energeetikat. Uudishimu viis ta iseenda avastamise teele, kus ta alustas 2011. aastal Agama Eesti harus Hatha jooga esimese tasemega. Just sealt sai ta hea süsteemse pildi, mõistmaks seda maailma, mida ei saa käega katsuda ega silmaga näha. Tänu huvitavale ja motiveerivale Agama kooli teooriale sai temast tubli praktik. Tahtest olla maailmas kasulik ja jagada headust, õppis ta 2015. aastal Tais Agama joogakoolis joogaõpetajaks. Oma teest teadlikuma iseendani jutustab Rajendra alljärgnevalt lähemalt.

Rajendra03

Kuidas te jooga juurde jõudsite?

Mind huvitasid sellised teemad nagu müstika ja spirituaalsus. Kui keegi rääkis midagi nendest, siis mul olid kõrvad kohe kikkis. Mul on mingi tõmme või sisemine kutse sinnapoole. Jooga juurde jõudsin läbi tantra. Ühel kursusel räägiti joogast ja tantrast kui ühtsest süsteemist ja teineteist toetavast praktikast. See on Agama jooga süsteem, mida ma ka praegu praktiseerin ja õpetan. Ma tegin varem qigongi praktikaid, mis mulle väga meeldisid. Lõpuks valisin ikkagi Hatha jooga, sest sealt sain tervikliku pildi ja ei pidanud erinevaid süsteeme omavahel sobitama hakkama. Tegelikult sain veel rohkem, kui ootasin. Läbi joogakursuse sain aru, et see teema on palju laiem, kui ma alguses arvasin.

Rajendra04

Mida jooga teie enda elus on muutnud?

Kõige olulisem asi, mida jooga minus muutnud on, on teadlikkus. Teadlikkus iseendast, kuidas mingid asjad mulle mõjuvad, kas ma tunnen end halvasti või hästi. Ma oskan vaadata tagasi ja mõelda, miks see nii on, kust kohast need tunded/mõtted tulevad ning mis on algpõhjused. Kui ma juba olen põhjuseid endale tunnistanud, siis ma saan midagi ette võtta. Need on meditatsiooni ja jooga praktika tulemused.

Rajendra02

Milleks on joogaharidus vajalik?

Joogaharidus on oluline neile, keda huvitab töö iseendaga, see aitab pildi kokku panna. Tavakoolis õpetatakse igasuguseid aineid, aga seda, kuidas toimib meie iseenda energiasüsteem, seal ei räägita. Joogakoolis sa saad baasteadmised keha energeetikast, kuidas keha puhastada, joogi moraalist ja eetikast, kuidas mediteerida, asanate mõjudest jne. Teooria juurde käib ka praktika ehk siis teadmine ja kogemine käivad käsikäes. Kui puudub teooria, siis praktiseerides hakkavad muutused toimuma, mis võib ära ehmatada, kuigi see kõik on täiesti normaalne. Kui inimene ei tea, mis temaga toimub ja puudub tugi, siis tal võivad tekkida hirmud ja ta katkestab praktika. Lisaks on kogemusega õpetaja käe all edasi liikumine kiirem. Tehnikaid, joogapoose on erinevaid, õpetajad räägivad need lahti: kuidas mõjuvad joogapoosid, mille poolest üks või teine on hea. Iga inimene saab valida sobiva praktika vastavalt sellele, mida ta tahab enda elus muuta.

Rohkem infot Isvara Joogakooli kohta leiab SIIT!

mm

Kommentaarid