1. Avaleht
  2. Kuula

Kuula

DALI MINIPODCAST #13 I Mihkel Raud räägib õnnest

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 13. külaline oli muusik, kirjanik ja saatejuht Mihkel Raud. Podcast’ist sai teada: Mida arvab Mihkel õnnelikkusest Kui õnnelikuna ta end praegu tunneb? Mis tekitab temas flow seisundit? Mida teeb ta kehva tuju korral? Mihkel arvab, et elu, millega rahul oled, võiks ja […]

PARADOX PODCAST | Tiit Trofimov: kõik on kinni emotsioonides ja tunnete mitte tundmises

Maria Baydari juhitud Paradox podcast’i teise osa külaline oli enesearengu teejuht ja Rõõmufestivali peakorraldaja Tiit Trofimov, kes avas inimeste ego, varjude, süütunnete ja ebapiisavuse põhjuseid. Mis on inimese tähtsaim otsus elus, et saavutada õnn ja rahulolu? 21 väärt mõtet podcast’ist: Me eludes on nii palju kannatust. Ma arvan, et ma ise oleks ka oma kehas […]

DALI MINIPODCAST #12 I Killu Kolsar annab nõu, kuidas planeerida juba praegu äge suvi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 12. külaline on arengutreener, teadliku elustiili entusiast, turundaja ja kultuurikorraldaja Killu Kolsar. Podcast’ist sai teada: Kuidas luua endale äge suvi Mida on Killu kahel viimasel suvel teinud Kuidas toimetada FOMO’ga Kuidas hoida ka spontaansusele ruumi Juba praegu võib teha plaane suveks. Et […]

PARE PODCAST I Läbimõeldud ennetustegevus aitab hoida ära töökohal ahistamist

On palju tegevusi, mida saab tööandja – eeskätt personalijuht ja juht – ära teha, et ennetada töökohal ahistamist, ütlevad eksperdid Pare Podcastis Tööinspektsioonist ja advokaadibüroost LIVERTE. Ahistamise viise on mitmeid ja tihtipeale ei pruugi ahistaja oma tegevusest üldse teadlikki olla. Podcast’is räägimegi muu hulgas ka sellest, kuidas ahistamist ära tunda ja millised ennetustegevused kasutusele võtta. […]

DALI MINIPODCAST #11 I Sacred Amrita selgitab, miks ja kuidas kasutada yoni muna

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 11. külaline on naiste intiimsuse heaolutooteid müüv Sacred Amrita. Podcast’ist sai teada: Mis on yoni muna? Miks seda kasutada? Millal ja kui kaua kasutada? Milliseid harjutusi teha? Kuidas valida õige muna? Sacred Amrita selgitab, et tema teekond yoni munadega sai alguse aastaid […]

DALI MINIPODCAST #10 I Epp Kärsin annab nõu, kuidas äratada endas sensuaalne armastaja

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema kümnes külaline on naudingute koolitaja Epp Kärsin. Podcast’ist sai teada: Kas Epp on kogu aeg olnud kontaktis oma sensuaalsusega? Kuidas äratada endas seksuaalsus, sensuaalsus, flirt ja naudingulisus? Miks hoida oma hinge tempel puhtana? Kuidas Epp ise hoiab oma energia sensuaalsena igapäevaselt? Epule […]

PARADOX PODCAST | Maria Baydari ja Raido Rõivase podcast’is leiavad vastuse teravad eluküsimused

Paradox podcast’i loojad ja saatejuhid Raido Rõivas ja Maria Baydar tutvustavad, et nende uus podcast on särtsakas, humoorikas ja sügavalt eluline vestlussaade, kus ei pea palju vaeva nägema, et leida nõela heinakuhjast, sest nõelu on rohkem kui heina. Teravad ja tõeliselt tähtsad küsimused ühiskonnas ja elus leiavad vastuse. Öeldakse, et tõde on subjektiivne, kuid ometigi […]

DALI MINIPODCAST #9 I Liisa-Maria Connor annab nõu, kuidas planeerida oma aega

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema üheksas külaline on coach ja suunamudija Liisa-Maria Connor, kes rääkis, kuidas planeerida oma aega. Podcast’ist sai teada: Kuidas planeerida oma aega Mismoodi Liisa nii täiuslikuna tundub Miks peaks oma aega kaitsma Kuidas ehitada üles oma ideaalne nädal Liisa-Maria usub, et inimestel on […]

DALI MINIPODCAST #8 I Kätriin Kübar annab nõu, kuidas kaitsta oma sotsiaalmeedia kontosid

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema kaheksas külaline oli sisulooja Kätriin Kübar, kes rääkis, mis õppetunde Instagrami konto kadumine talle tõi. Podcast’ist sai teada: Mis juhtus Kätriini eelmise kontoga? Kuidas kaitsta enda sotsiaalmeeida kontosid? Kuidas luua head sisu? Mis on Kätriini õnnehetked? Kätriinil on kolm korda kontole sisse […]

DALI MINIPODCAST #7 I Miriam Gubovicova annab nõu, kuidas vältida toksiine kosmeetikas

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema seitsmes külaline oli Miriam Gubovicova, kes rääkis toksiinides kosmeetikas. Podcast’ist sai teada: Kas kõik ilutooted on mõeldud kasutamiseks? Kuidas kemikaalid meie keha mõjutavad? Mis kemikaale vältida? Kuidas valida toksiinivabasid tooteid? Miriam tõdeb, et kosmeetikal on tihti ilus pakend ja need on kutsuvad. […]