Avaleht Jooga

Jooga

Joogateaduse kohaselt elame me hetkel kali yuga’s ehk ajastul, mil vaimsed väärtused on kõige madalamad ning negatiivsed jõud ja energiad võimendatud. Mina isiklikult mõistan seda selliselt, et inimesed elavad praegu suures armastusenäljas. Läänemaailmas on füüsiline nälg statistiliselt kindlasti kordades vähenenud võrreldes meie esivanemate saatusega ja suur osa ühiskonnast ei kannata selle all. Küll aga on […]

Isvara Joogakool on ainuke joogakool Eestis, kus saab omandada põhjaliku joogahariduse. Programm on selgelt ja efektiivselt struktureeritud ning baseerub India ja Tiibeti tantrajooga traditsioonidel. Ajasime juttu kooli ühe õpetaja Karolin Tsarskiga, kes on käinud koolitustel Mehhikos, Tais ja Kolumbias. Septembrikuus algas 1. taseme joogakursus. Kellele see mõeldud on? Isvara Joogakooli 1. taseme joogakursus on mõeldud […]

27.-28. juulini 2019 Haapsalus peetava Joogafestivali peaesineja on Ameerika inspireeriv joogaõpetaja ja laulja Justin Michael Williams, kellest on kirjutanud nii Yoga Journal kui ka Billboard. Eelmisel aastal täitus 10 aastat sellest, kui Williams hakkas tegelema joogaga. Tema kolm lemmikõpetajat on Sianna Sherman, Cristi Christensen ja Sadie Nardini. Viie aasta eest tuvastati Williamsi vanaemal vähk ja […]

Eesti ainus põhjalikku joogaharidust andev joogakool alustab uut hooaega 3. septembril programmiga, mis baseerub India ja Tiibeti tantrajooga traditsioonidel. Kursused sobivad kõigile, olenemata vanusest, soost, füüsilisest võimekusest või eelnevast joogakogemusest. Esimese taseme joogakursus hõlmab tervikliku joogateaduse õpetust koos teooria ja praktikaga. Kursus kestab 6 kuud ja läheb palju sügavamale, kui lihtsalt füüsiliste pooside omandamine. Kursuse […]

28.-29. juulini Haapsalus toimuva Joogafestivali avas tunnise kontserdiga MC Arjuna ehk Arne Lauri. Korraldaja Merit Raju ütles avakõnes, et festivaliidee tuli talle kaheksa aastat tagasi Haapsalu linnuse hoovis jalutades. „Ma olin korraldanud maksimaalselt 30 inimese üritusi ja ma olin ka selles mõttes täiesti tavaline inimene, et mul oli paaniline hirm avaliku esinemise ees. Nii et […]

Shiki meetodi looja on jaapanlane, sensei Tadao Kawahara. Olles aastaid praktiseerinud võitluskunste, märkas karatetreener Tadao Kawahara, et mõned õpilased saavutasid tulemusi teistest kiiremini, mõnedel tekkisid vigastused kergemini. Oma kogemustele ja idamaistele tervenduspraktikatele tuginedes, inimesi ravides ja nende ravikulgu jälgides, arendas Kawahara välja Shiki meetodi. Shiki tähendab jaapani keeles – neli aastaaega, st neli erinevat Qi-energiat […]

Kujutada ette 16 000 aasta tagust Jaapanit on paras väljakutse, mis kiilub kujutlusvõime sakilise serva taha kinni – ei mingeid pilvelõhkujaid ega kiirronge. Ei mingit karaoket ega sushi’t, surnukstöötamisest rääkimata. Mõnes mõttes ulatuvadki shindo venituspraktika juured sellesse kaugesse aega, mil inimesed elasid tihedamas kontaktis nii iseenda kui ka ümbritseva loodusega. Ja kaunistasid savipotte keerutatud nööri […]

28.-29. juulini toimub Haapsalus Joogafestival, kus Ingmar Ploom & Kristin Hansen õpetavad akrojoogat. Kristin on läbinud Eesti Võimlemisliidu võimlemistreeneri koolituse. Ta on üks Portugali akrojoogafestivali peakorraldajatest. Ingmar on osalenud koolitustel nimekate välistreenerite käe all Soomes, Rootsis, Belgias ja ka Eestis. Mis on akrojooga? Kristin: Akrojooga on dünaamiline ja mänguline praktika, mis seob akrobaatika, jooga ja […]

28.-29. juulini toimub Haapsalus Joogafestival, kus Rain Tunger õpetab ekstaatilist tantsu. Tunger on 11 aastat olnud Raadio 2 tantsumuusika saate „Progressioon” juht ja nimetab end maailmamuusika fänniks. Mida olete joogapraktikast võtnud kaasa igapäevaellu ja kuidas üldse joogateekonnale asusite? Esimese praktilise kogemuse sain hatha-jooga õpetaja Holger Oidjärve juhendamisel. Joogatunni lõppedes oli minu seisund võrreldes eelnevaga totaalselt […]

Igal asjal on oma algus. Mõte. Idee. Nii ka Joogafestivalil. Ideed toites ja sellele mitmekesi elu andes kasvab see elujõuliseks. Samamoodi kasvas Joogafestival. 2012. a oli meil 800 osalejat, eelmisel suvel juba 1300. Millised on meie õppetunnid korraldamise kaheksa aasta jooksul? Siin on peakorraldajana minu 10 soovitust südamega sündmuse korraldamiseks. 1. Küsi endalt: “Miks ma […]